Low Carb Rezepte mit Spargel

Spargel ist ein sehr beliebtes Gemüse. Egal ob weißer Spargel, grüner Spargel oder violetter Spargel, in der Low Carb Ernährung ist Spargel der perfekte Begleiter für leckere Low Carb Rezepte. Spargel kann nach belieben zubereitet werden, ganz so wie man es am liebsten mag. Man kann den Spargel klassisch kochen aber auch braten.

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Schnelle Erbsensuppe mit geröstetem Spargel und Feta

Kohlenhydrate: 23 g

Lachssteak an grünem Spargel

Kohlenhydrate: 3 g

Spiegelei mit Spargel-Bacon-Röllchen

Kohlenhydrate: 11 g

Grüner Spargel mit Lachsfilet und Dillbutter

Kohlenhydrate: 7 g

Spargel mit Schinken

Kohlenhydrate: 11 g

Hähnchenbruststreifen mit grünem Spargel asiatischer Art

Kohlenhydrate: 13 g

Grüner Spargel mit Feta und Pinienkerne

Kohlenhydrate: 7 g

Lachsfilet auf grünem Spargel und Kohlrabi

Kohlenhydrate: 13 g

Spargelsalat mit Ei und Garnelen

Kohlenhydrate: 6 g

Lammrücken mit grünem Spargel

Kohlenhydrate: 15 g

Grüner Spargelsalat mit Rucola

Kohlenhydrate: 10 g

Fischfilet in Parmesan-Mandel-Kruste und grünem Spargel

Kohlenhydrate: 14 g

Spargelsuppe

Kohlenhydrate: 6 g

Schinkenröllchen mit Spargel

Kohlenhydrate: 11 g

Gegrillte Dorade mit Gemüse

Kohlenhydrate: 11 g

Warmer Spargelsalat

Kohlenhydrate: 5 g

Lachs an Spargel mit leckerer Senf-Dill-Sauce

Kohlenhydrate: 10 g

Spargel an selbstgemachter Hollandaise

Kohlenhydrate: 11 g

Spiegelei an Spargelsalat

Kohlenhydrate: 6 g

Lammkoteletts mit Kräuterkruste an Spargel

Kohlenhydrate: 10 g

Spargel mit Parmaschinken

Kohlenhydrate: 6 g

Spargel an Ei

Kohlenhydrate: 6 g

Spargel mit Rindermedaillons

Kohlenhydrate: 6 g

Spargel Gratin

Kohlenhydrate: 5 g

Spiegelei an grünem Spargel

Kohlenhydrate: 2 g

Low Carb Spargel auf Salat mit Mozzarella

Kohlenhydrate: 12 g

Low Carb Spargel auf jungen Blattspinat mit Semmelbrösel

Kohlenhydrate: 11 g

Spargel Kokos-Curry Suppe

Kohlenhydrate: 14 g

Spargel mit Hähnchenbrust

Kohlenhydrate: 7 g

Spargelsalat mit Schinken

Kohlenhydrate: 11 g

Low Carb Spargelcremesuppe

Kohlenhydrate: 7 g

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Grüner Spargel mit Hähnchenbrust und Avocado

Grüner Spargel mit Bacon ummantelt

Schnelle Erbsensuppe mit geröstetem Spargel und Feta

Lachssteak an grünem Spargel

Spiegelei mit Spargel-Bacon-Röllchen

Grüner Spargel mit Lachsfilet und Dillbutter

Spargel mit Schinken

Hähnchenbruststreifen mit grünem Spargel asiatischer Art

Grüner Spargel mit Feta und Pinienkerne

Lachsfilet auf grünem Spargel und Kohlrabi

Spargelsalat mit Ei und Garnelen

Lammrücken mit grünem Spargel

Grüner Spargelsalat mit Rucola

Fischfilet in Parmesan-Mandel-Kruste und grünem Spargel

Spargelsuppe

Schinkenröllchen mit Spargel

Gegrillte Dorade mit Gemüse

Warmer Spargelsalat

Lachs an Spargel mit leckerer Senf-Dill-Sauce

Spargel an selbstgemachter Hollandaise

Spiegelei an Spargelsalat

Lammkoteletts mit Kräuterkruste an Spargel

Spargel mit Parmaschinken

Spargel an Ei

Spargel mit Rindermedaillons

Spargel Gratin

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