Das sagen andere Leser
Ein schönes Low Carb Buch
Das Kochbuch kann ich nur empfehlen, die Bilder zu den Rezepten sehen so köstlich aus, dass man sofort alle nachkochen möchte. Der 2 Wochenplan hat mir sehr geholfen, so musste ich mir selbst nicht zu viele Gedanken darüber machen, was ich als nächstes kochen soll und wusste gleich, wie viele Kohlenhydrate ich am Tag zu mir genommen habe. Und vor allem habe ich jetzt tolle Rezepte für ein gutes Low Carb Frühstück, es muss endlich nicht immer nur Rührei sein.
Sehr lecker und super umsetzbar!
Ich habe bereits einige Kochbücher zu Hause im Regal, aber dieses Low Carb Kochbuch hat mich sehr begeistert. Ich habe es auf dem Tablet und somit immer greifbar. Die Zubereitungen sind ohne viel Schnickschack knackig beschrieben und auch für Hobbyköche problemlos nachkochbar. Aktuelle Trens und klassische Gerichte von allem ist etwas dabei.
Mein Lieblingskochbuch
Bei diesem Kochbuch merkt man, dass die Autoren Spaß und Freude am Kochen haben, denn die Vielfalt der Low Carb Gerichte ist umwerfend. Gelungene Aufmachung und jedes Gericht mit portionsgenauen Nährwertangaben, das Buch ist einfach klasse. Für die Gerichte steht man keine Ewigkeit in der Küche und sie sind prima familientauglich. Leckere und gesunde Rezepte, so, wie ich es mir vorgestellt habe.
Das bekommst du
Köstlich und einfach zubereitete Rezepte
Rezepte wie Omelette mit Mango und Spinat, Low Carb Müsli, Znoodeln mit Soja-Hack, Low Carb Brote, Sandwiches, Low Carb Energieriegel, Mandelmilch, Pilzpfanne, Gulasch, Zucchinipuffer, Low Carb Pasta uvm.
2 Wochen Low Carb Ernährungsplan
Du bekommst einen kompletten 2 Wochenplan für deinen perfekten Low Carb Einstieg. Alle Rezepte sind auf die wichtigsten Nährstoffe ausbalanciert, sorgen für mehr Energie und eine optimale Fettverbrennung.
Tipps zur gesunden Low Carb Ernährung
Erfahre, wie du mehr Energie gewinnst und dich vitaler und fitter fühlst. Morgens benötigt unser Körper Energie, mittags soll er fokussiert sein und abends zur Ruhe kommen. Mach Gesundheit zu deiner Leidenschaft.
Das Low Carb Kochbuch im Detail
Ein detaillierter Ernährungsplan
Der Plan ist ideal für den Einstieg in die Low Carb Ernährung, denn er unterstützt bei der Umstellung auf eine kohlhydratarme Ernährung. Die Wochentage sind abwechslungsreich und mit frischen Zutaten gestaltet. Die leckeren Rezepte aus dem Kochbuch sind hervorragend aufeinander abgestimmt und geben Ideen für kreative Kombinationsmöglichkeiten.
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