Low Carb Rezepte mit wenig Zucker

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Gebratener Romanasalat mit roten Linsen

Kohlenhydrate: 26 g

Bunter Salat mit Mango, Erdbeeren und Linsen

Kohlenhydrate: 39 g

Spargel mit Sprossen, Pistazien und Hollandaise

Kohlenhydrate: 9 g

Beerenbowl mit Kokos und Chia

Kohlenhydrate: 13 g

Salat mit gebratenem Hähnchenspieß, Tomate und Avocado

Kohlenhydrate: 10 g

Burrata mit Serranoschinken und Tomaten

Kohlenhydrate: 18 g

Rührei mit Paprika und Dill

Kohlenhydrate: 9 g

Salat mit Linsen, Kichererbsen und Mozzarella

Kohlenhydrate: 48 g

Frühstücksbowl mit Apfel, Cashews und Schokolade

Kohlenhydrate: 37 g

Salatbowl mit Ei

Kohlenhydrate: 18 g

Hafer-Kekse mit Banane und Schokolade

Kohlenhydrate: 8 g

Joghurt-Früchte-Bowl mit Leinsamen

Kohlenhydrate: 44 g

Kleine Feldsalat-Bowl mit Leinsamen und Balsamico-Dressing

Kohlenhydrate: 8 g

Porridge mit Heidelbeeren und Granatapfel

Kohlenhydrate: 37 g

Geschnetzeltes mit Paprika und Brokkoli

Kohlenhydrate: 16 g

Spinatbowl mit Avocado, Cashewkernen und Halloumi

Kohlenhydrate: 37 g

Obstsalat mit Mango, Apfel und Heidelbeeren

Kohlenhydrate: 24 g

Joghurt-Bowl mit Apfel, Mango und Rosinen

Kohlenhydrate: 40 g

Omelett mit Avocado und Rucola

Kohlenhydrate: 2 g

Frühstücksbowl mit Quark, Mandarine und Pistazien

Kohlenhydrate: 31 g

Bunter Salat mit Garnelen und Mango-Dressing

Kohlenhydrate: 34 g

Schneller Salat mit Lachs

Kohlenhydrate: 10 g

Falafel mit roten Linsen, Möhrenstreifen und Salat

Kohlenhydrate: 49 g

Panierter Halloumikäse mit buntem Salat und Kräutern

Kohlenhydrate: 12 g

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Bunter Salat mit Sprossen

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Rucola Salat mit gegrilltem Pfirsich, Feta und Walnüssen

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Wassermelonen-Feta Spieße

Wilder Gurkensalat mit frischen Erbsen und Radieschen

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Berglinsensalat mit Tomaten, Feta und Granatapfel

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