Schnell angerührt und einfach im Kühlschrank quellen lassen: Chia-Pudding ist wirklich ein kinderleichtes Frühstücksrezept, das immer neu variiert werden kann.
Ein fruchtiger Smoothie mit Pfirsichen schmeckt köstlich. Mit Haferflocken bekommst du eine gute Portion Kohlenhydrate. Besonders empfehlenswert für das Frühstück.
Wraps sind im Handumdrehen selbst gemacht und gefüllt. Mit knackigem Gemüse schmecken sie besonders gut, können natürlich je nach Belieben mit weiteren Zutaten befüllt werden.
