Hier kommt ein Rezept fĂŒr einen vollwertigen, leckeren Linsensalat. Linsen geben dir Energie fĂŒr den Tag und halten lange satt. Ideal auch als Meal-Prep.
Diese Caprese kannst du mit fruchtigen Kirschtomaten, Mozzarella und grĂŒnem Spargel genieĂen. Petersilie verleiht dem Gericht nicht nur mehr Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch einen tollen Geschmack!
Wer gerne in mediterrane UrlaubslÀnder fÀhrt, dem wird diese köstliche Garnelenpfanne gedanklich gleich wieder dahin katapultieren und die Gedanken an Sonne und Meer schweifen lassen.
Ratatouille ist ein leichtes Low Carb Gericht und eignet sich prima, um GemĂŒsereste zu verwerten. Das Gericht mit französischen Wurzeln kann man warm und kalt essen.
Selbstgemachtes Pesto passt zu vielen Low Carb Gerichten. Ob frisch einfach zur Pasta, zum Brot oder als Topping auf einem Fisch, das Walnuss-Basilikum-Pesto schmeckt prima dazu.
Anitpasti ist ein leckerer kleiner Auftakt zu einer köstlichen Mahlzeit. Die italienische Vorspeise ist auch bei uns in der Low Carb ErnÀhrung sehr beliebt.
Eine Frittata ist eine schöne Möglichkeit ĂŒbrig gebliebene Zutaten in ein leckeres Low Carb Gericht zu verwandeln. Mit Schinken und Thymian sehr gelungen.
