Low Carb Pasta mit Basilikum

Leckere Pasta - Einfach himmlisch diese Low Carb Spagettis. Damit müssen Sie nicht auf Ihre Lieblings-Paste verzichten.
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Low Carb Pasta
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  • Port: 4
  • Zeit: 20 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 270
  • KH: 15 g
  • E: 21 g
  • F: 14 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Pfanne, 1 Küchenwaage, 1 Reibe (Zesten), 1 Kochtopf, 1 Esslöffel, 1 Abtropfsieb

Zutaten

Zubereitung

  1. Kochen Sie die Nudeln zunächst bis sie den typisch italienischen Rest an Bissfestigkeit haben, also "al dente".
  2. Knoblauch in dünne Scheiben schneiden • Olivenöl in eine beschichtet Pfanne, zusammen mit dem Knoblauch erhitzen und anbraten.
  3. Geben Sie die fertige Low Carb Pasta hinzu und schwenken Sie die Nudeln im Öl, mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Basilikumblätter fein hacken und unter die Spagetti geben • Nudeln auf Teller verteilen und mit frisch geriebenem Parmesan servieren.

    Wir wünschen einen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Kategorien

Gemüse | Basilikum | bis 19 g | Mahlzeiten | Mittag | bis 18 g | Abendessen | 4 Personen | bis 20 Minuten | bis-300 kcal | bis 17 g | bis-400 kcal | bis 16 g | Alkohlfrei | Rezepte von A-Z | Nudel & Pasta | Olivenöl | bis-500 kcal | bis 15 g | Europäisch | bis-600 kcal | Wenig Zucker | Eiweissreich | Fitness | bis-700 kcal | Ohne Gelatine | bis-800 kcal | Hefefrei | Parmesan | Fettarm | bis-900 kcal | Italienisch | Leichte Küche | Gewürze | Käse | Kräuter | Vollwert | Meersalz | Pfeffer | Kalorienarm | Öle | Leichte Zubereitung | Spezial | Knoblauch | Ostern | Frühling | Sommer | Herbst | Winter

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