Low Carb Rezepte mit Feta

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat und Feta

Kohlenhydrate: 19 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: normal

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat und Feta

Saftig gebratene Hähnchenbrust trifft auf frischen Salat mit cremigem Feta, knackigen Tomaten, Avocado und aromatischen Kräutern. Ein leichtes und zugleich eiweißreiches Gericht, das perfekt in eine gesunde Ernährung passt.

Gebratene Hähnchenbrust mit Salat und Feta ist ideal für alle, die sich ausgewogen ernähren möchten, ohne lange in der Küche zu stehen. Ob als schnelles Low Carb Mittagessen, leichtes Abendessen oder einfaches Fitness Gericht, dieser Teller vereint Frische, Geschmack und Nährstoffe auf genussvolle Weise.

Würzige Kürbissuppe mit Quinoa, Feta, Chili & Ingwer

Kohlenhydrate: 19 g
Zeit: 30 min
Schwierigkeit: leicht

Würzige Kürbissuppe mit Quinoa, Feta, Chili & Ingwer

Diese würzige Kürbissuppe mit Quinoa, Feta, Chili und Ingwer bringt nicht nur herbstliche Wohlfühlmomente, sondern sorgt auch für innere Wärme. Durch die Kombination aus cremigem Kürbis, proteinreichem Quinoa und pikanten Aromen ist das Rezept ideal für alle, die ein gesundes Low Carb Gericht mit einem kleinen Kick suchen.

Gegrillte Hähnchenbrust mit knackigem Salat und Feta

Kohlenhydrate: 11 g
Zeit: 25 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Gegrillte Hähnchenbrust mit knackigem Salat und Feta

Dieses einfache Low Carb Rezept für gegrillte Hähnchenbrust mit frischem Salat ist perfekt für alle, die leicht und gesund genießen möchten. Die Kombination aus saftigem Hähnchenfilet und knackigem Gemüse liefert viel Eiweiß, Vitamine und Ballaststoffe – ganz ohne unnötige Kohlenhydrate. Ideal als schnelles Mittag- oder Abendessen für eine ausgewogene Ernährung.

Petersiliensalat mit Feta und Kichererbsen

Kohlenhydrate: 27 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: leicht

Petersiliensalat mit Feta und Kichererbsen

Die Wunderwaffe Petersilie liefert viele wertvolle Inhaltsstoffe. In diesem schnell zubereiteten und leckeren Salat genießt du sie mit Feta und Kichererbsen.

Salat mit Hähnchen, Tomate und Oliven

Kohlenhydrate: 8 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: leicht

Salat mit Hähnchen, Tomate und Oliven

Salat mit Feta, Avocado und Hähnchen

Kohlenhydrate: 18 g
Zeit: 30 min
Schwierigkeit: normal

Salat mit Feta, Avocado und Hähnchen

Rucola Salat mit gegrilltem Pfirsich, Feta und Walnüssen

Kohlenhydrate: 12 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: leicht

Rucola Salat mit gegrilltem Pfirsich, Feta und Walnüssen

Wassermelonen-Feta Spieße

Kohlenhydrate: 7 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: leicht

Wassermelonen-Feta Spieße

Berglinsensalat mit Tomaten, Feta und Granatapfel

Kohlenhydrate: 30 g
Zeit: 35 min
Schwierigkeit: normal

Berglinsensalat mit Tomaten, Feta und Granatapfel

Linsensalat ist nicht nur bei uns sehr beliebt, sondern auch bei vielen von euch zuhause. Hier findest du eine leckere Variante, die sich auch prima als To-Go oder Meal Prep eignet.

Wassermelonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze

Kohlenhydrate: 19 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: normal

Wassermelonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze

Dieser Wassermelonen-Salat mit Gurke und Feta ist gesund und super erfrischend, gerade in der warmen Jahreszeit. Melone und Gurke liefern zudem viele Vitamine und Antioxidantien, die unsere Zellen schützen.

Salat mit Kürbis, Orange und Walnüssen

Kohlenhydrate: 31 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: leicht

Salat mit Kürbis, Orange und Walnüssen

Salat mit Himbeeren, Avocado und Feta

Kohlenhydrate: 10 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Salat mit Himbeeren, Avocado und Feta

Vitalsalat mit Himbeeren und roten Linsen

Kohlenhydrate: 26 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: leicht

Vitalsalat mit Himbeeren und roten Linsen

Low Carb Pasta mit Kirschtomaten und Feta

Kohlenhydrate: 29 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: leicht

Low Carb Pasta mit Kirschtomaten und Feta

Ein einfaches Gericht, das im Geschmack auf jeden Fall überzeugt! Low Carb Spaghetti mit gutem Olivenöl, fruchtigen Tomaten und Feta.

Gegrilltes Lachssteak mit Gemüse und Feta

Kohlenhydrate: 13 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: normal

Gegrilltes Lachssteak mit Gemüse und Feta

Fisch schmeckt gegrillt richtig lecker - etwas Gemüse dazu, mehr braucht es gar nicht für ein tolles Low Carb Gericht.

Rucola-Salat mit Parmaschinken, Kaki und Feta

Kohlenhydrate: 35 g
Zeit: 5 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Rucola-Salat mit Parmaschinken, Kaki und Feta

Spinat-Omelett mit Tomaten und Schnittlauch

Kohlenhydrate: 5 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: normal

Spinat-Omelett mit Tomaten und Schnittlauch

Gebratene Melone mit Rucola und Feta

Kohlenhydrate: 23 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Gebratene Melone mit Rucola und Feta

Wrap mit Salat, Blumenkohl und Feta

Kohlenhydrate: 34 g
Zeit: 30 min
Schwierigkeit: leicht

Wrap mit Salat, Blumenkohl und Feta

Lecker und eigentlich gar nicht schwierig sind selbstgemachte Wraps! So köstlich belegt mit Gemüse und Feta.

Grüner Salat mit Spargel und Feta

Kohlenhydrate: 15 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Grüner Salat mit Spargel und Feta

Frische, knackige Salatblätter schmecken mit einem leckeren Dressing, warmen Spargelstücken und einer großen Portion Feta besonders gut.

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