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Buttermilch-Waldbeer-Shake

Perfekt für alle, die ein schnelles Frühstück brauchen. Der Buttermilch Waldbeer Shake schmeckt fruchtig, leicht und lecker.

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Buttermilch-Waldbeer-Shake
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  • Port: 2
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 76
  • KH: 9 g
  • E: 6 g
  • F: 1 g

Zutaten

  • 300 ml Buttermilch
  • 200 ml Wasser
  • 50 g Heidelbeeren
  • 50 g Brombeeren
  • Frische Minze
  • 1 TL Xucker

Zubereitung

  1. Buttermilch und gewaschene Beeren in einen Mixer geben und alles fein zu einem Shake mixen • Xucker und ein Paar Minzblätter dazugeben und noch einmal alles kurz durchmixen.

  2. Buttermilch-Waldbeer-Shake in Gläser füllen und servieren.

    Wir wünschen einen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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