🎉 Jetzt - Meal Planner Premium 50 % Rabatt sichern 🎉
🎉 Jetzt - 50 % Rabatt auf Premium sichern 🎉

Melonensalat mit Schinken und Kräutern

Ein mediterraner Salat. Schinken und Melone harmonieren besonders gut mit ihrem herzhaft-fruchtigem Geschmack.
5.0/5 Bewertung (5 Stimmen)
448 Bewertungen - 5
Melonensalat mit Schinken und Kräutern
Zu Kochbuch hinzufügenIm Kochbuch
speichern
 
 Zu einem Plan hinzufügenZu einem Plan
hinzufügen
 
Teilen
  • Port: 2
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 196
  • KH: 13 g
  • E: 12 g
  • F: 11 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Kugelausstecher, 1 Esslöffel

Zutaten

  • 200 g Galiamelone
  • 4 Scheiben Parmaschinken
  • 50 g Mozzarella
  • 2 Stängel Minze
  • 2 Stängel Basilikum frisch
  • 2 Stängel Petersilie, frisch

Zubereitung

  1. Melone halbieren und mit dem Kugelausstecher Melonenkugeln herauslösen • Kräuter waschen und hacken.
  2. Melone und Kräuter in zwei Schüsseln anrichten und Mozzarella dazugeben • Schinken auf den Salat legen und servieren.

    Wir wünschen einen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Erhalte jede Woche einen neuen Ernährungsplan 

Kategorien

Frühstück | Basilikum | 2 Personen | bis 10 Minuten | bis 19 g | Mahlzeiten | bis-200 kcal | bis 18 g | Minze | bis-300 kcal | bis 17 g | Vorspeisen | bis-400 kcal | bis 16 g | Rezepte von A-Z | Desserts | Petersilie | Glutenfrei | bis-500 kcal | bis 15 g | Europäisch | Mozzarella | bis-600 kcal | Wenig Zucker | Snacks | Eiweissreich | bis 14 g | bis-700 kcal | bis 13 g | Fleisch | bis-800 kcal | Fettarm | bis-900 kcal | Leichte Küche | Käse | Kräuter | Spanisch | Schweinefleisch | Vitaminreich | Wellfood | Obst | Salat | Kalorienarm | Leichte Zubereitung | Melone | Frühling | Sommer | Herbst | Winter

Ernährungspläne

Kochbücher

Themen

Rezepte