Melonensalat mit Schinken und Kräutern

Ein mediterraner Salat. Schinken und Melone harmonieren besonders gut mit ihrem herzhaft-fruchtigem Geschmack.

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Melonensalat mit Schinken und Kräutern
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  • Port: 2
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 178
  • KH: 9,1 g
  • E: 18,4 g
  • F: 6,9 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Kugelausstecher, 1 Esslöffel

Zutaten

  • 1 Cantaloupe-Melone
  • 4 Scheiben Kochschinken
  • 3 - 4 kleine Mozzarella Kugeln
  • 1 - 2 Stiele Minze
  • 1 - 2 Stiele Basilikum
  • 1 - 2 Stiele Petersilie

Zubereitung

  1. Melone halbieren und mit dem Kugelausstecher Melonenkugeln herauslösen • Kräuter waschen und hacken.

  2. Melone und Kräuter in zwei Schüsseln anrichten und Mozzarella dazugeben • Schinken auf den Salat legen und servieren.

    Wir wünschen einen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Kategorien

bis 19 g | Frühstück | 2 Personen | Basilikum | bis 10 Minuten | bis-200 kcal | Mahlzeiten | bis 18 g | bis 17 g | bis-300 kcal | Minze | bis 16 g | bis-400 kcal | Vorspeisen | Desserts | Rezepte von A-Z | Glutenfrei | bis-500 kcal | Mozzarella | bis 15 g | Petersilie | Snacks | bis 14 g | Eiweissreich | Europäisch | bis-600 kcal | Wenig Zucker | bis-700 kcal | bis 13 g | bis 12 g | bis-800 kcal | Fleisch | Fettarm | bis 11 g | bis-900 kcal | bis 10 g | Leichte Küche | Käse | Kräuter | Schweinefleisch | Vitaminreich | Spanisch | Wellfood | Obst | Kalorienarm | Salat | Leichte Zubereitung | Melone | Frühling | Sommer | Herbst | Winter

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