Meal Prep - Gemischter Salat mit Gemüse und Avocado

Salat geht doch irgendwie immer, oder? In dieser Variante als Meal Prep mit frischem Gemüse und Avocado.
0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
Meal Prep - Gemischter Salat mit Gemüse und Avocado
  • Port: 1
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 382
  • KH: 13 g
  • E: 5 g
  • F: 34 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Küchenwaage, 1 Meal Prep Glas, 1 Schüssel (edelstahl), 1 Esslöffel

Zutaten

Zubereitung

  1. Avocado halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel aus der Schale lösen und in kleine Stückchen schneiden • Paprika und Tomate abspülen und in kleine Stückchen schneiden • Salat abzupfen, abspülen und in kleine Stücke zupfen.
  2. Radieschen abspülen, putzen und in dünne Scheiben scheiden • Möhre abschälen und in Streifen oder dünne Stifte schneiden • Zwiebel abpellen und eine Scheibe davon abschneiden.
  3. Das ganze Gemüse in einer Salatschüssel vermengen und in ein To Go Glas geben • Erst kurz vor dem Verzehr etwas Avocadoöl dazu geben.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Erhalte jede Woche einen neuen Ernährungsplan 

Schreiben Sie einen Kommentar

Sie kommentieren als Gast.

Weitere Low Carb Rezepte

Neuesten Beiträge

Newsletter


Jetzt unsere Low Carb Tipps abonnieren

Ernährungplan für 2 Wochen Low Carb downloaden

Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach Bestätigung deiner Daten wirst du für die Low Carb Tipps angemeldet und erhälst regelmäßig wichtige Informationen zur Low Carb Ernährung per E-Mail sowie den Ernährungsplan für 2 Wochen als Download.