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Frühstücksbowl mit Feige, Apfel und Banane

Frische Obststücke mit Joghurt und Haferflocken passen gut zum Frühstück. Besonders lecker ist die süße Feige.
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Frühstücksbowl mit Feige, Apfel und Banane
  • Port: 1
  • Zeit: 5 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 242
  • KH: 40 g
  • E: 11 g
  • F: 3 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Esslöffel

Zutaten

  • 1 Feige
  • 1 kleiner Apfel
  • ¼ Banane
  • 2 EL Haferflocken
  • 200 g Sojajoghurt

Zubereitung

  1. Apfel und Feige waschen und in Spalten schneiden • Banane schälen und in Scheiben schneiden • Joghurt und Haferflocken mit dem Obst zusammen in einer Schüssel anrichten und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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