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Frühstücksbowl mit Melone und Heidelbeeren

Süße Honigmelone darf man sich auch zum Low Carb Frühstück mal gönnen - man sollte es mit der Menge natürlich nicht übertreiben.
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Frühstücksbowl mit Melone und Heidelbeeren
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  • Port: 1
  • Zeit: 5 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 141
  • KH: 19 g
  • E: 10 g
  • F: 2 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Küchenwaage

Zutaten

  • 250 g Sojajoghurt
  • 100 g Honigmelone
  • 50 g Heidelbeeren

Zubereitung

  1. Honigmelone vierteln und die Kerne entfernen • Melone von der Schale und in Stücke schneiden • Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen • Joghurt in eine Schüssel füllen • Melone und Beeren dazugeben und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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Kategorien

über 20 g | 1 Person | Bowl | bis 10 Minuten | Vegan | Sojajoghurt | Frühstück | bis-200 kcal | Vegetarisch | To Go | Laktosefrei | bis-300 kcal | bis-400 kcal | Alkohlfrei | bis-500 kcal | Clean Eating | Glutenfrei | Snacks | Europäisch | Wenig Zucker | bis-600 kcal | Ohne Gelatine | bis-700 kcal | Fitness | bis-800 kcal | Hefefrei | Fettarm | bis-900 kcal | Powerfood | Rohkost | Heidelbeeren | Joghurt | Honigmelone | Vitaminreich | Wellfood | Obst | Brunch | Melone | Sommer

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