🚀 Jetzt 50 % Rabatt auf Premium sichern 🚀
🚀 50 % Rabatt auf Premium 🚀

Beeren-Smoothie mit Limette und Minze

Im Garten blitzen überall die leckeren Beeren, daraus machen wir uns erst einmal einen fruchtigen Smoothie mit frischer Limettennote.
4.1/5 Bewertung (7 Stimmen)
Beeren-Smoothie mit Limette und Minze
Zu Kochbuch hinzufügenIm Kochbuch
speichern
 
 Zu einem Plan hinzufügenZu einem Plan
hinzufügen
 
Teilen
  • Port: 3
  • Zeit: 5 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 54
  • KH: 10 g
  • E: 1 g
  • F: 1 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Küchenwaage, 1 Standmixer

Zutaten

  • 200 g Erdbeeren
  • 100 g Heidelbeeren
  • 100 g Brombeeren
  • 1 Limette frisch gepresst
  • 1 Stängel Minze
  • Trinkwasser nach Bedarf

Zubereitung

  1. Erdbeeren putzen und waschen • Heidelbeeren und Brombeeren ebenfalls waschen und abtropfen lassen • Minze waschen und die Blätter vom Stiel zupfen.
  2. Beeren, Minze und Limettensaft mit etwas Wasser in den Mixer geben und alles fein pürieren • Nach Bedarf etwas Wasser dazugeben und nochmal durchmixen • Alles in Gläser füllen und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Erhalte jede Woche einen neuen Ernährungsplan 

Kategorien

Shakes | Frühstück | Frucht Smoothies | Vegan | bis 19 g | bis 10 Minuten | Smoothie | bis-100 kcal | 3 Personen | Vegetarisch | bis 18 g | bis-200 kcal | bis 17 g | Minze | To Go | Laktosefrei | Ernährung | bis-300 kcal | bis-400 kcal | Alkohlfrei | bis 16 g | Deutsch | Clean Eating | bis-500 kcal | Glutenfrei | bis 15 g | bis 14 g | Wenig Zucker | bis-600 kcal | Getränke | Europäisch | bis 13 g | Ohne Gelatine | Fitness | bis-700 kcal | Brombeeren | bis 12 g | Hefefrei | bis-800 kcal | bis-900 kcal | Paleo | bis 11 g | Erdbeeren | Leichte Küche | bis 10 g | Rohkost | Heidelbeeren | Vitaminreich | Wellfood | Limette | Frühling | Sommer

Schreiben Sie einen Kommentar

Sie kommentieren als Gast.

Weitere Low Carb Rezepte

Neuesten Beiträge

Über Low Carb

Low Carb Kategorien

Newsletter


Jetzt unsere Low Carb Tipps abonnieren

Ernährungplan für 2 Wochen Low Carb downloaden

Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach Bestätigung deiner Daten wirst du für die Low Carb Tipps angemeldet und erhälst regelmäßig wichtige Informationen zur Low Carb Ernährung per E-Mail sowie den Ernährungsplan für 2 Wochen als Download.