Melonen-Eis am Stiel
Was gibt es Schöneres als ein fruchtiges Eis an warmen Tagen? Kleine Low Carb Erfrischung ganz einfach selbstgemacht mit süßer Melone.
Küchengeräte
1 Messer, 1 Arbeitsbrett, 1 Stabmixer, 1 Messbecher, 8 Eisformen, 8 Eisstiele aus Holz, 1 ZitronenpresseZutaten
- 1 Cantaloupe Melone
- 1 Limette
- Xucker Basic (Xylit) nach Bedarf
Zubereitung
- Melone mit einem großen Messer halbieren, dann mit einem Löffel die Kerne und Fasern ausschaben • Das Fruchtfleisch erst von der Schale, dann in Stücke schneiden.
- Melonenstücke in den Mixbecher geben und fein pürieren • Limette halbieren und auspressen • Das Püree mit Limettensaft und bei Bedarf mit etwas Xucker abschmecken.
- Melonenpüree in Eisformen füllen, Holzstiele dazugeben und alles im Gefrierschrank durchfrieren lassen (etwa 4 Stunden).
Wir wünschen gute Abkühlung!
*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet
Kategorien
Vegan | bis 10 Minuten | bis 19 g | bis-100 kcal | Vegetarisch | bis-200 kcal | bis 18 g | bis-300 kcal | bis 17 g | To Go | Laktosefrei | bis-400 kcal | bis 16 g | Alkohlfrei | Desserts | Glutenfrei | Clean Eating | bis-500 kcal | bis 15 g | Europäisch | bis-600 kcal | Wenig Zucker | Snacks | bis 14 g | bis-700 kcal | bis 13 g | 8 Personen und mehr | Ohne Gelatine | Fingerfood | bis-800 kcal | bis 12 g | Hefefrei | bis-900 kcal | bis 11 g | Paleo | bis 10 g | Xucker | Wellfood | Limette | Leichte Zubereitung | Melone | Sommer
Die besten Abnehm Tricks, jetzt kostenlos herunterladen
Du erhälst mit dem Guide:
Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach Bestätigung deiner Daten wirst du für die Low Carb Tipps angemeldet und erhälst regelmäßig wichtige Informationen zur Low Carb Ernährung per E-Mail sowie das Low Carb Abnehmn-Guide als Download. Du kannst dich jederzeit kostenlos abmelden. Mit nur einem Klick in der E-Mail oder über unsere Kontaktdaten im Impressum. Unsere Datenschutzerklärung kannst du hier einsehen: Datenschutz