Mango-Möhrengrün Smoothie
Gesund Frühstücken mit grünen Smoothies - hier kommen Früchte und Blattgemüse in den Mixer und ergeben ein frisches vitaminreiches Getränk.
Zutaten
- ½ Apfel
- ½ Banane
- 50 g Mango
- 20 g Gurke
- 1 Stängel Minze
- 350 ml Trinkwasser
- 2 Stängel Möhrengrün
Zubereitung
- Apfel waschen und abtropfen lassen, Kerngehäuse entfernen und Apfel klein schneiden • Banane und Mango schälen und in Stücke schneiden • Möhrengrün, Minzblätter und Gurke waschen und abtropfen lassen.
- Alles mit 350 ml Wasser in den Mixer geben und so lange mixen, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat, dann in ein Glas füllen.
Wir wünschen guten Appetit!
*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet
