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Erdbeer Vanille Shake

Erfrischend fruchtig ist der Shake mit süßen Erdbeeren. Ein ideales Getränk zum Frühstück oder als Eiweißlieferant an sportlich aktiven Tagen.
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Erdbeer Vanille Shake
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  • Port: 2
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 85
  • KH: 7 g
  • E: 12 g
  • F: 1 g

Küchengeräte

1 Standmixer, 1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Küchenwaage

Zutaten

Zubereitung

  1. Erdbeeren waschen und den Stielansatz entfernen • In den Standmixer alle Zutaten geben und fein pürieren • Shake auf zwei Gläser aufteilen und gekühlt genießen.

    Wir wünschen einen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Kategorien

Shakes | Frühstück | Sojajoghurt | 2 Personen | bis 10 Minuten | bis 19 g | Mahlzeiten | Sommerdrinks | bis-200 kcal | bis 18 g | bis-300 kcal | bis 17 g | Laktosefrei | Ernährung | Soja Drink | bis-400 kcal | Bio | bis 16 g | Alkohlfrei | Rezepte von A-Z | Glutenfrei | bis-500 kcal | bis 15 g | Getränke | bis-600 kcal | Wenig Zucker | Snacks | Eiweissreich | bis 14 g | Fitness | bis-700 kcal | bis 13 g | Ohne Gelatine | bis-800 kcal | bis 12 g | Hefefrei | Erdbeeren | Fettarm | bis-900 kcal | bis 11 g | Leichte Küche | bis 10 g | Powerfood | bis 9 g | bis 8 g | Superfood | Trennkost | Milch | Vitaminreich | Obst | Kalorienarm | Leichte Zubereitung | Eiweißpulver | Vanille | Frühling | Sommer | Herbst | Winter

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