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Ein Programm oder einen Plan starten
Unter dem MenĂŒ Punkt âPlĂ€neâ findest du unsere Programme. Was ein Programm ist, erfĂ€hrst du hier: "Was sind Programme"?
Klick einfach auf ein Bild von einem beliebigen Programm unter âPlĂ€neâ.
Klick einfach auf ein Bild von einem beliebigen Programm unter âPlĂ€neâ.
Dann öffnet sich ein Fenster, hier stehen viele Infos zum Programm. Wie viele Wochen lĂ€uft das Programm, das Ziel vom Plan (z.B. Abnehmen), aber auch Infos ĂŒber Kohlenhydrate, Anwendung vom Programm und vieles mehr.
Starten kannst du das Programm ganz einfach. DrĂŒcke dazu auf den Button âPlan beginnenâ.
Starten kannst du das Programm ganz einfach. DrĂŒcke dazu auf den Button âPlan beginnenâ.
Wenn du schon einen Plan nutzt, dann erscheint im nĂ€chsten Fenster der Hinweis, dass du einen laufenden Plan am Start hast. Hier kannst du entweder den âAktuellen Plan beibehaltenâ oder den starten, den du gerade ausgewĂ€hlt hast. DrĂŒcke dazu einfach: "Plan Ă€ndernâ
Da unsere Programme immer aus ganzen Wochen bestehen, empfehlen wir dir, den Start immer auf die kommende Woche zu legen. So kannst du dich auch ausreichend vorbereiten und deinen Einkauf planen.
Wenn du einen Plan ausgewÀhlt hast, dann öffnet sich die Ansicht von dem gewÀhlten Plan. Hier kannst du dir dann die Tage einzeln anzeigen lassen oder auch vom gesamten Plan.
Wenn du dein Programm auf die nĂ€chste Woche geplant hast, dann findest du unter âPlĂ€neâ einen Hinweis auf dein Programm âAktueller Plan ab nĂ€chste Woche".
Wie du die Plan Ăbersicht aufrufen kannst, wenn ein Plan geöffnet ist, erfĂ€hrst du hier:
