🎉 Jetzt 50 % Rabatt auf den Meal Planner Premium sichern 🎉 Mehr dazu »
🎉 50 % Rabatt fĂŒr Meal Planner Premium sichern 🎉

Low Carb Rezepte mit Schalotten

Scharfe Curry FleischbÀllchen
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Zeit: 50 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Scharfe Curry FleischbÀllchen

FleischbĂ€llchen mit einer aromatischen Currynote schmecken besonders lecker. Die richtige SchĂ€rfe bekommen die BĂ€llchen durch GewĂŒrze und Chilischoten.

Zum Rezept

Fisch in Tomatensauce
  • Kohlenhydrate: 16 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Fisch in Tomatensauce

Fisch schmeckt auch in fruchtiger Tomatensauce richtig lecker. Eine cremig tomatige Sauce mit GewĂŒrzen und frischen KrĂ€utern passt toll zu zartem Fisch.

Zum Rezept

HĂ€hnchenbruststreifen mit grĂŒnem Spargel asiatischer Art
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

HĂ€hnchenbruststreifen mit grĂŒnem Spargel asiatischer Art

Gebratene HĂ€hnchenbrust und dazu zarte grĂŒne Spargelstangen schmecken einfach köstlich. Mit Sojasauce erhĂ€lt das Gericht einen asisatischen Touch.

Zum Rezept

Blumenkohl-Pfanne mit Kokosmilch und Kurkuma
  • Kohlenhydrate: 21 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Blumenkohl-Pfanne mit Kokosmilch und Kurkuma

Ein leckeres Low Carb Gericht ist die GemĂŒse-Pfanne mit Blumenkohl, Kokosmilch und Kurkuma. Koriander gibt eine frische Note.

Zum Rezept

Zucchininudeln mit Garnelen
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Zucchininudeln mit Garnelen

Zucchini zu langen Nudeln geschnitten und dazu wĂŒrzige Garnelen sind ein echter Low Carb Gaumenschmaus. GemĂŒsenudeln sind eine tolle Alternative zu Pasta aus Getreide.

Zum Rezept

Salat mit Thunfisch, Tomaten und Gurke
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Salat mit Thunfisch, Tomaten und Gurke

GrĂŒner Salat mit Thunfisch, fruchtigen Tomaten und Gurkenscheiben ist eine leckere Low Carb Mahlzeit. Oliven, Zwiebeln und KrĂ€uter runden das Gericht perfekt ab.

Zum Rezept

Kalbshackbraten
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Zeit: 80 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Kalbshackbraten

Kalbshackbraten lÀsst sich einfach zubereiten und kann auch prima im vorbereitet werden. Ein tolles Low Carb Rezept ohne viel Aufwand.

Zum Rezept

Tomatensuppe mit Ingwer und Muskat
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Tomatensuppe mit Ingwer und Muskat

Eine leckere feine Tomatensuppe mit einer wĂŒrzigen Ingwernote und etwas Muskat schmeckt besonders gut.

Zum Rezept

HĂ€hnchenbrust mit Champignon-Creme-Sauce
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

HĂ€hnchenbrust mit Champignon-Creme-Sauce

Eine leckere cremige Sauce mit KrÀutern und Champignons ist einfach köstlich zu zarter HÀhnchenbrust.

Zum Rezept

Steak auf FrĂŒhlingszwiebeln mit Kirschsauce
  • Kohlenhydrate: 31 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Steak auf FrĂŒhlingszwiebeln mit Kirschsauce

Steak schmeckt besonders mit gebraten FrĂŒhlingszwiebeln und einer Sauce aus fruchtigen Kirschen sehr lecker.

Zum Rezept

Gratinierte Paprika
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gratinierte Paprika

Paprika ist roh, in der Pfanne gebraten oder so, wie unser heutiges Rezept, im Ofen gratiniert immer ein echter Genuss. Mit KĂ€se ĂŒberbacken wirklich lecker.

Zum Rezept

FleischbÀllchen und Kohlsalat
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

FleischbÀllchen und Kohlsalat

Warme FleischbÀllchen aus der Pfanne mit gesundem Kohlsalat schmecken köstlich und lassen sich prima im Vorfeld zubereiten.

Zum Rezept

Omelett mit Tomaten und FrĂŒhlingszwiebeln
  • Kohlenhydrate: 7 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Omelett mit Tomaten und FrĂŒhlingszwiebeln

Dieses köstliche Omelett ist ein Muss auf jedem Speiseplan. Das Omelett mit fruchtigen Tomaten und aromatischen FrĂŒhlingszwiebeln ist sehr köstlich und schnell zubereitet.

Zum Rezept

Paprikasuppe mit Schnittlauch
  • Kohlenhydrate: 20 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Paprikasuppe mit Schnittlauch

Paprika enthÀlt viel Vitamin C und schmeckt als Suppe verarbeitet richtig gut. Schnittlauch gibt der Suppe einen feinen Touch.

Zum Rezept

Griechischer Bauernsalat
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Griechischer Bauernsalat

Gesunde Öle, Fette und reichlich Salate sind in den KĂŒchen Griechenlands oft anzutreffen. Der griechische Bauernsalat ist eine leckere Variation.

Zum Rezept

Aal auf RĂŒhrei und Low Carb Brot
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Aal auf RĂŒhrei und Low Carb Brot

Aal besitzt ein sehr fettreiches Fleisch und eignet sich daher besonders gut zum RĂ€uchern. Eine schnelle Idee dazu ist RĂŒhrei und Low Carb Brot.

Zum Rezept

Gebackene HackbÀllchen mit Tomaten und Mozzarella
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Zeit: 50 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gebackene HackbÀllchen mit Tomaten und Mozzarella

HackbÀllchen in fruchtiger Tomatensauce mit zerlaufendem Mozzarella sind unwiderstehlich lecker.

Zum Rezept

Entenbrust auf Rotkohl
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Entenbrust auf Rotkohl

Goldbraune knusprige Entenbruststreifen auf aromatisch schmeckendem Rotkohl sind genau das Richtige fĂŒr ein leckeres Festessen.

Zum Rezept

Brokkoli-Suppe mit Sesam
  • Kohlenhydrate: 7 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Brokkoli-Suppe mit Sesam

Brokkoli hat einen fein herben Geschmack und ist eine prima Zutat fĂŒr eine wohlschmeckende Suppe. Brokkoli ist schnell gar und servierfertig.

Zum Rezept

Gemischter Salat mit Avocado
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gemischter Salat mit Avocado

Knackig, grĂŒn und frisch - ein bunter Salatteller ist nicht nur sehr gesund, er schmeckt auch lecker, besonders mit Avocado.

Zum Rezept

<<  1 2 3 [4] 5 6  >>  

Hol dir jetzt unseren neuen Low Carb Abnehm-Guide - kostenlos direkt als PDF!

Du erhÀlst mit dem Guide:
  • einen 14 Tage Low Carb ErnĂ€hrungsplan
  • exklusiv 9 einfache & schnelle Low Carb Rezepte fĂŒr jeden Tag
  • viel Low Carb Wissen und viele Tipps! Perfekt fĂŒr den Einstieg in die gesunde und nachhaltige Low Carb ErnĂ€hrung

Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach BestĂ€tigung deiner Daten wirst du fĂŒr die Low Carb Tipps angemeldet und erhĂ€lst regelmĂ€ĂŸig wichtige Informationen zur Low Carb ErnĂ€hrung per E-Mail sowie das Low Carb Abnehmn-Guide als Download. Du kannst dich jederzeit kostenlos abmelden. Mit nur einem Klick in der E-Mail oder ĂŒber unsere Kontaktdaten im Impressum. Unsere DatenschutzerklĂ€rung kannst du hier einsehen: Datenschutz

ErnÀhrungsplÀne

KochbĂŒcher

Themen

Rezepte