🎉 Jetzt - Meal Planner Premium 50 % Rabatt sichern 🎉
🎉 Jetzt - 50 % Rabatt auf Premium sichern 🎉
🐰 Ostern 🐣
Rezepte
nach Kategorien
nach Kohlenhydrate
nach Lifestyle
Low Carb Rezepte:
mit Gemüse
mit Fleisch
Über Low Carb
Beiträge
Kochbücher
Meal Planner
Shop
Kooperationen
Mein Kochbuch anmelden
Meal Planner anmelden
🐰 Ostern 🐣
Rezepte
nach Kategorien
nach Kohlenhydrate
nach Lifestyle
Low Carb Rezepte:
mit Gemüse
mit Fleisch
Über Low Carb
Beiträge
Kochbücher
Meal Planner
Shop
Home
Rezepte
Gemüse
Paprika
Low Carb Rezepte mit Paprika
Kohlenhydrate:
9 g
Zeit:
15 min
Schwierigkeit:
leicht
Mediterrane Fenchelpfanne mit Feta
Gemüse mit mediterranem Style ist bei uns sehr beliebt. Gewürze, Feta und Basilikum lassen Urlaubsfeeling aufkommen.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
14 g
Zeit:
15 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Spinat-Salat mit Tomaten und Möhre
Kleine Spinatblätter dazu frisches Gemüse, geschrotete Leinsamen und fruchtiges Olivenöl ergeben einen tollen, bunten Salatteller.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
25 g
Zeit:
45 min
Schwierigkeit:
normal
Shakshuka mit Mozzarella
Unsere Interpretation der Israelischen Köstlichkeit mit Mozzarellascheiben. Dazu frische Petersilie und Kichererbsen sehr lecker.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
35 g
Zeit:
20 min
Schwierigkeit:
normal
Kürbis Bowl mit Quinoa, Salat und Gurke
Gebratener Kürbis mit Halloumi, Paprika und Oregano schmeckt köstlich. Dazu gibt's Quinoa und knackig frische Salatblätter mit Gurke.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
5 g
Zeit:
15 min
Schwierigkeit:
leicht
Veganes Rührei mit Frühlingszwiebeln
Wer sich rein pflanzlich ernährt, muss auf Rührei nicht verzichten. Aus Tofu lässt sich prima ein leckeres Gericht herstellen.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
15 g
Zeit:
60 min
Schwierigkeit:
normal
Putengulasch mit Kürbis
Eine wärmende Schüssel mit unserem fantastischen Putengulasch ist uns in diesen Tagen sehr willkommen! Lecker mit Gartengemüse.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
33 g
Zeit:
15 min
Schwierigkeit:
leicht
Kürbis-Linsen-Salat mit Spiegelei
Ein schneller Salat, der gut sättigt. Kürbis passt hervoragend zu den roten Linsen. Die sind in wenigen Minuten zubereitet und verzehrfertig. Lecker!
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
16 g
Zeit:
5 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Kleiner bunter Salat mit Kichererbsen
Ein schneller Salat aus frischen Zutaten. Die gegarten Kichererbsen aus der Dose sorgen für eine angenehme Sättigung.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
37 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Vital Salat mit Quinoa, Avocado und Walnüssen
Die kleinen Quinoa Körnchen stecken voller wichtiger Nährstoffe, liefern hochwertiges Eiweiß und sind glutenfrei, was für eine Powerzutat im Salat!
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
12 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
normal
Hähnchenspieße mit Gemüse-Salat und Joghurt Dip
Leckere Spieße mit Hähnchenfleisch, Salat und einem frischen Dip sind eine tolle Mahlzeit zum Abendessen, aber auch zum Mittag empfehlenswert.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
25 g
Zeit:
20 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Gebratene Kichererbsen mit Kurkuma, Tomaten und Brokkoli
Kichererbsen sind als pflanzliche Eiweißquelle besonders beliebt. Die gebratenen Kichererbsen schmecken so lecker.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
7 g
Zeit:
25 min
Schwierigkeit:
leicht
Bunter Salat mit Lachs und Feta
Auch wenn Salate eigentlich immer gehen, so passen sie doch besonders gut zum Sommer so wie der bunte Salat mit Lachsfilet und Feta.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
11 g
Zeit:
20 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Avocado Salat mit Garnelen und Limette
Ein wahrer Augen- und Gaumenschmaus! Avocado Salat mit kurz gebratenen Garnelen und leckerem Gemüse.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
28 g
Zeit:
40 min
Schwierigkeit:
leicht
Überbackene Paprika mit Quinoa, Kichererbsen und Mozzarella
Ein leckeres Low Carb Rezept mit einer großen Portion Gemüse ist die überbackene Paprika mit Kichererbsen.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
17 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
leicht
Hähnchen-Teriyaki-Spieße mit Salat im Asia-Style
Spieße gehen immer! Besonders lecker sind diese Hähnchenspieße im Teriyaki-Style mit Salat.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
38 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Good Life Bowl mit Quinoa, Rote Bete, Kürbis, Broccoli und Walnüssen
Mit einem guten Essen ist das Leben gleich viel besser. Bunte Vielfalt und viel Pflanzenpower.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
22 g
Zeit:
10 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Hummus aus Kichererbsen
Hummus erfreut sich nicht nur in den arabischen Ländern an einer großen Beliebtheit, auch hierzulande wird er immer mehr gegessen.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
11 g
Zeit:
25 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Low Carb Pasta mit Tomaten, Zucchini und Broccoli
Diese leckere Pasta mit wenig Kohlenhydraten lässt sich schnell zubereiten und mit vielen Zutaten variieren.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
13 g
Zeit:
10 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Meal Prep - Gemischter Salat mit Gemüse und Avocado
Salat geht doch irgendwie immer, oder? In dieser Variante als Meal Prep mit frischem Gemüse und Avocado.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
41 g
Zeit:
90 min
Schwierigkeit:
normal
Lammkotelett mit Süßkartoffel und Kürbis Ratatouille
Fleischliebhaber werden dieses Rezept lieben. Zartes Lammkotelett auf einem köstlichen Ratatouille aus Kürbis und Paprika.
Zum Rezept
<<
<
1
2
3
4
[
5
]
6
7
8
9
>
>>
Ernährungspläne
Low Carb Meal Planner
Das 4 Wochen Low Carb Programm
8 Wochen Ernährungsplan
Kochbücher
Low Carb To Go
(Gebunden Ausgabe)
Das 4 Wochen Low Carb Programm
(Gebunden Ausgabe)
Low Carb frühstücken
(PDF)
Das Low Carb Kochbuch
(PDF)
Low Carb "To Go"
(PDF)
Themen
Übersicht Beiträge
Über Low Carb
Ernährung
Fitness
Lebensmittel
Ratgeber
Produkte
Rezepte
Alle Low Carb Rezepte
Rezept Kategorien
Rezepte von A-Z
nach Kohlenhydrate
nach Kalorien
nach Zeit
nach Lifestyle