Low Carb Rezepte mit Kresse

Salatbowl mit gebratenem Brokkoli und roten Linsen
  • Kohlenhydrate: 44 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: leicht

Salatbowl mit gebratenem Brokkoli und roten Linsen

Eine leckere Veggie-Bowl mit roten Linsen als Energielieferant und viel frischem Gem├╝se. Die Brokkolir├Âschen haben eine tolle Grillnote.
Gr├╝ner Salat mit Wachteleiern
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: leicht

Gr├╝ner Salat mit Wachteleiern

Kleine, hart gekochte Wachteleier auf knackigen Salatbl├Ąttern mit frischer Paprika, Avocado und kurz gebratenem Brokkoli schmecken richtig gut!
Gebratener Blumenkohl mit Petersilie
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gebratener Blumenkohl mit Petersilie

Von wegen langweilig - Blumenkohl kann man auf viele Arten zubereiten - heute mal schnell gebraten mit Kreuzk├╝mmel und Sojaso├če.
Quinoa Salat mit Spinat, Rote Bete und Ei
  • Kohlenhydrate: 29 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: normal

Quinoa Salat mit Spinat, Rote Bete und Ei

Ger├Âstete Pinienkerne, Leinsamen, Spinatbl├Ątter und rote Bete kommen heute in den Quinoa Salat. Dazu noch ein gekochtes Ei und fertig ist das Gericht.
Forellenfilet an Spinat und Ei
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Forellenfilet an Spinat und Ei

Ein schnelles Low Carb Gericht f├╝r Tage, wenn wenig Zeit in der K├╝che ist oder die Lust zum Kochen mal auf der Strecke geblieben ist. Ger├Ąucherte Forelle mit Spinat und Ei.
H├Ąhnchen-Teriyaki-Spie├če mit Salat im Asia-Style
  • Kohlenhydrate: 17 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: leicht

H├Ąhnchen-Teriyaki-Spie├če mit Salat im Asia-Style

Spie├če gehen immer! Besonders lecker sind diese H├Ąhnchenspie├če im Teriyaki-Style mit Salat.
Good Life Salat mit K├╝rbis, Avocado, Granatapfel und Avocado-Dressing
  • Kohlenhydrate: 23 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: normal

Good Life Salat mit K├╝rbis, Avocado, Granatapfel und Avocado-Dressing

Eine bunte Mischung aus frischen Zutaten..so entsteht ein leckerer Salat, der dich fit und gesund h├Ąlt.
Buddha Bowl mit H├Ąhnchenbrust und Honig Senf Vinaigrette
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: normal

Buddha Bowl mit H├Ąhnchenbrust und Honig Senf Vinaigrette

Ein k├Âstlicher und leichter Salat mit einer warmen Bio H├Ąhnchenbrust, dazu eine schnelle Honig Senf Vinaigrette...lecker.
Low Carb Brot mit Avocado und Forelle
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Brot mit Avocado und Forelle

Besonders k├Âstlich ist Low Carb Brot mit Avocado und Forelle. Einmal gebacken, ist die┬áBrotzeit┬ámit Fisch und Erdbeer-Chili-Topping schnell fertiggestellt.
Thunfischsalat mit Kichererbsen und Rucola
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Thunfischsalat mit Kichererbsen und Rucola

Ein sch├Ânes┬áLow Carb┬áGericht mit wenig Zutaten. Frische Zutaten und Thunfisch aus der Dose lassen sich so schnell in eine k├Âstliche Mahlzeit verwandeln.
Spargel mit Schinken
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Spargel mit Schinken

Hhm..Wohl mit eines der beliebtesten Spargelgerichte ├╝berhaupt und ganz einfach zuzubereiten - Spargel mit Schinken und selbstgemachter Hollandaise.
Asia Rindfleischstreifen mit Salat
  • Kohlenhydrate: 4 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Asia Rindfleischstreifen mit Salat

Rindfleisch mit asiatischem Touch und dazu ein frischer Salat mit M├Âhren, Zwiebeln, Sprossen und Spinat ist wirklich k├Âstlich.
Gef├╝llte Tomaten mit Ricotta
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gef├╝llte Tomaten mit Ricotta

Tomaten lassen sich prima mit leckeren Zutaten bef├╝llen. Eine k├Âstliche Variante ist Ricotta als F├╝llung und dazu frischer Salat.
Ger├Ąuchertes Forellenfilet mit Kresse
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Zeit: 5 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Ger├Ąuchertes Forellenfilet mit Kresse

Frischer ger├Ąucherter Fisch direkt vom Fischer ist was feines. Schon beim Einkaufen kommt man in den Genuss feiner Rauch- und Fischaromen.
Blumenkohlpizza mit Zucchini und Egerlinge
  • Kohlenhydrate: 7 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Blumenkohlpizza mit Zucchini und Egerlinge

Selbst gemachte Gem├╝se Pizza mit einem Boden aus Blumenkohl...nicht nur ein vegetarischer Leckerbissen.

Selbst gemachte Gem├╝se Pizza mit einem Boden aus Blumenkohl...nicht nur ein vegetarischer Leckerbissen.
Radicchio Salat mit Kresse
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Radicchio Salat mit Kresse

Ein smarter Genuss f├╝r Salat Liebhaber. Radicchio verfeinert mit einem leichten Dressing und frischen Kr├Ąutern. Ganz simpel und richtig lecker.

Ein smarter Genuss f├╝r Salat Liebhaber. Radicchio verfeinert mit einem leichten Dressing und frischen Kr├Ąutern. Ganz simpel und richtig lecker.
Spiegelei an gr├╝nem Spargel
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Spiegelei an gr├╝nem Spargel

Gr├╝ner Spargel ist sehr schmackhaft und schnell zubereitet. Zusammen mit einem Spiegelei schmeckt er zum Fr├╝hst├╝ck, Mittag und nat├╝rlich auch zum Abendessen.

Low Carb Brot mit Lachs
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 5 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Brot mit Lachs

Das Low Carb Brot mit Lachs, Frischk├Ąse und Dill l├Ąsst sich in wenigen Minuten ohne viel Aufwand zubereiten. Man ben├Âtigt dazu weder Pfanne noch Kochtopf.