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Lammrücken mit Kräuterkruste und Hummus

Lammfleisch ist besonders zart und mild im Geschmack. Lammrücken ist eine Köstlichkeit, der niemand widerstehen kann.
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599 Bewertungen - 4.2
Lammrücken mit Kräuterkruste und Hummus
  • Port: 4
  • Zeit: 90 min
  • Status: normal
  • kcal: 847
  • KH: 17 g
  • E: 47 g
  • F: 64 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Bräter, 1 Schüssel, 1 Messer, 1 Gemüsemesser, 1 Küchenwaage, 1 Messbecher, 1 Kochlöffel, 1 Grillzange, 1 Esslöffel

Zutaten

  • 800 g Lammkarree
  • 75 g Cashewkerne
  • 3 EL Kokosraspeln
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Eigelb, Hühnerei
  • 5 Stängel Rosmarin frisch
  • 5 Stängel Thymian, frisch
  • 4 Knoblauch Zehen
  • 1 Zitrone/n
  • 500 ml Gemüse Fond, selbstgemacht
  • 200 g Kichererbsen aus der Dose
  • 1 EL Tahini aus rohem Sesam
  • 7 EL Olivenöl
  • Pfeffer schwarz
  • Meersalz

Zubereitung

  1. Rosmarin und Thymian waschen, trocken schütteln und die Hälfte davon fein hacken • 3 Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
  2. Gehackte Kräuter, 6 EL Olivenöl, Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel mischen und damit den Lammrücken marinieren • Lammrücken abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  3. Zwiebeln schälen und grob hacken • Lammrücken mit Gemüsefond und Zwiebeln in den Bräter geben • Cashewkerne fein hacken • Die restlichen Kräuter fein hacken • Cashewkerne mit Kräutern, Kokosraspeln, Eigelb, 1 EL Zitronensaft und etwas Salz und Pfeffer mischen, so dass eine Paste entsteht.
  4. Kräutermischung auf dem Lammrücken verteilen und leicht andrücken • Bräter so weit oben wie möglich in den Backofen stellen und Kräuterkruste für 7 – 10 Minuten gratinieren, bis sie eine leichte Bräune hat • Deckel auf den Bräter legen und Lammrücken für etwa 50 - 60 Minuten bei 150°C backen.
  5. Für die Hummus Zubereitung zuerst Kicherbsen in ein Sieb geben, mit Wasser abspülen und abtropfen lassen • 1 Knoblauchzehe schälen und zusammen mit Kichererbsen, Tahini und etwas Wasser in einen Mixbecher geben • Mit dem Stabmixer pürieren bis alles schön sämig ist.
  6. Mit einem Löffel etwas frisch gepressten Zitronensaft und 1 EL Olivenöl unterrühren und Hummus mit Salz und Pfeffer abschmecken • Alles auf einem Teller anrichten.
  7. Kurz vor Ende der Garzeit die Tomaten mit in den Ofen geben und für etwa 10 Minuten mitbacken • Dann den Bräter und die Tomaten herausnehmen • Lammrücken in Scheiben schneiden und zusammen mit Hummus und Tomaten auf 4 Tellern anrichten.

    Wir wünschen guten Appetit!

    Unser Tipp: Bratensud und Zwiebeln pürieren, abschmecken und als Soße dazu reichen.

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet