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Green-Smoothie - mit Kiwi und Ingwer

Grün, ja grün sind leckere und vorallem gesunde Smoothies! Mit dem Green-Smoothie statest du gut in den Tag starten.
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Green-Smoothie - mit Kiwi und Ingwer
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  • Port: 3
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 80
  • KH: 15 g
  • E: 1 g
  • F: 1 g

Küchengeräte

1 Standmixer, 1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Reibe (Zesten), 1 Teelöffel

Zutaten

  • 1 mittlerer Apfel
  • 2 mittlere Kiwi
  • 1 Portion Ingwer gerieben
  • 40 g Weintrauben
  • 1 Limette frisch gepresst
  • 2 TL Agavendicksaft nach Bedarf
  • 200 ml Leitungswasser

Zubereitung

  1. Apfel waschen, vierteln und entkernen • Kiwi schälen und halbieren • Ingwer schälen und reiben • Weintrauben vom Stiel zupfen, abspülen und abtropen lassen.
  2. Alle Zutaten in einen Standmixer geben und fein pürieren • Green-Smoothie auf drei Gläser aufteilen und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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