🚀 Jetzt 50 % Rabatt auf Premium sichern 🚀
🚀 50 % Rabatt auf Premium 🚀

Low Carb Sandwich

Ein Low Carb Sandwich ist ein schnell zubereiteter Snack und besteht aus zwei Low Carb Brotscheiben, zwischen denen ein leckerer Belag gelegt wird.

3.7/5 Bewertung (341 Stimmen)
Low Carb Sandwich
Zu Kochbuch hinzufügenIm Kochbuch
speichern
 
 Zu einem Plan hinzufügenZu einem Plan
hinzufügen
 
Teilen
  • Port: 1
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 296
  • KH: 3 g
  • E: 24 g
  • F: 21 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer

Zutaten

  • 2 Scheiben Low Carb Brot
  • 2 Scheiben Schinken
  • 1 Scheibe Käse
  • 2 Blätter Kopfsalat
  • 1/2 Tomate
  • 1 Gewürzgurke
  • 2 TL Butter, zum Bestreichen

Zubereitung

  1. Die Low Carb Brotscheiben zuerst toasten • Danach mit Butter bestreichen • Eine Low Carb Brotscheibe mit Salatblätter, Tomatenscheiben, Gewürzgurke, Wurst und Käse belegen • Zum Schluss das Sandwich mit der zweiten Scheibe Low Carb Brot abdecken.

    Wir wünschen einen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Kategorien

1 Person | Backwaren | bis 19 g | Frühstück | Amerikanisch | bis 10 Minuten | Gemüse | Meal Prep | Brot | Mittag | bis 18 g | Mahlzeiten | Abendessen | To Go | bis-300 kcal | bis 17 g | bis-400 kcal | bis 16 g | Alkohlfrei | Backen & Süßspeisen | Kopfsalat | bis 15 g | Glutenfrei | bis-500 kcal | Rezepte von A-Z | bis-600 kcal | Wenig Zucker | bis 14 g | Snacks | Eiweissreich | bis 13 g | bis-700 kcal | Ohne Gelatine | Fingerfood | bis 12 g | Hefefrei | Fleisch | bis-800 kcal | bis 11 g | Sandwich | bis-900 kcal | Leichte Küche | bis 10 g | bis 9 g | bis 8 g | bis 7 g | bis 6 g | Käse | bis 5 g | bis 4 g | bis 3 g | Gurke | Brunch | Salat | Kalorienarm | Leichte Zubereitung | Frühling | Sommer | Herbst | Winter | Tomaten

Kommentare (4)

  • max

    max

    25 März 2013 um 19:15 |
    wo gibt es low carb toasbrot?

    antworten

  • Annika

    Annika

    07 Mai 2013 um 10:23 |
    Ich wüsste auch gerne wo es Low Carb Toast gibt. Ist es nicht besser Vollkorntoast zu nehmen?

    antworten

    • Dein Low Carb Team

      Dein Low Carb Team

      30 Mai 2013 um 07:29 |
      Hallo Annika,

      Du kannst natürlich auch dunkles Low Carb Brot nehmen. Normales Vollkornbrot empfiehlt sich hier eher nicht. Low Carb Brot gibt es in gut sortierten Online Shops.

      Viele Grüße
      Dein Low Carb Team

      antworten

  • lachfoodies

    lachfoodies

    09 Juni 2014 um 15:38 |
    Am besten einfach selbst LowCarb Brot backen. Zum Frühstück sind LowCarb Brötchen natürlich noch schöner.

    antworten

Schreiben Sie einen Kommentar

Sie kommentieren als Gast.

Weitere Low Carb Rezepte

Neuesten Beiträge

Über Low Carb

Low Carb Kategorien

Newsletter


Jetzt unsere Low Carb Tipps abonnieren

Ernährungplan für 2 Wochen Low Carb downloaden

Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach Bestätigung deiner Daten wirst du für die Low Carb Tipps angemeldet und erhälst regelmäßig wichtige Informationen zur Low Carb Ernährung per E-Mail sowie den Ernährungsplan für 2 Wochen als Download.