Entdecke unseren schlauen Kalorienrechner

Kein mühseliges Zusammenrechnen der von dir gegessenen Kalorien mehr notwendig! Mit unserem Kalorienrechner stellst du alles auf Autopilot, hast deine Werte stets im Blick und kannst dich entspannt zurücklehnen.

Tracken von Lebensmitteln und Rezepten

Durch das Tracken von Speisen und Getränken kannst du besser nachvollziehen, wo du gerade stehst und wohin die Reise bei dir geht. So erreichst du einfacher deine Ziele. Mit unseren Kalorienrechner ist das Tracken besonders leicht.

Der Low Carb Meal Planner hat tausenden von Menschen dabei geholfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

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Kalorienrechner

Automatische Berechnung - du musst endlich keine Werte mehr selbst mit dem Taschenrechner ausrechnen. Anhand deiner eingegebenen Daten berechnet der Kalorienrechner alle Werte.

Nährstoffverteilung

Dein Körper, deine Regeln! Lege selbst fest, wie du deine Nährstoffe aufteilen möchtest. Mit unserem innovativen Nährstoffrechner kannst du deine Makronährstoffe schnell und einfach individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse anpassen.

Kalorienbedarf

Anhand deiner persönlichen Daten - wie Gewicht, Größe, Tätigkeiten und mehr - berechnet der Kalorienrechner deinen ganz persönlichen Bedarf.
Du kannst deine tägliche Anzahl an Kalorien, die du zu dir nehmen möchtest, genau überwachen und jederzeit individuell an deine Vorlieben und Ziele anpassen.

Tagesauswertung

In deiner Tagesauswertung kannst du dann genau sehen, ob du dein Nährwert-Ziel erreicht hast. Hier siehst du schnell, wenn du zum Beispiel einige Werte wie Kohlenhydrate oder Kalorien überschritten hast oder ob du noch etwas Luft hast.

Das hilft dir, bessere Entscheidungen bei deiner Ernährung für deine Zukunft und dein Wohlbefinden zu treffen.