Salat mit Gurken, Tomaten, Oliven und Feta

Ein Salat wie aus dem Urlaub. Frische Tomaten und Gurken passen prima zu Fetawürfeln und Oliven, die dem Gericht eine aromatische Note geben.
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Salat mit Gurken, Tomaten, Oliven und Feta
  • Port: 2
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 413
  • KH: 7 g
  • E: 15 g
  • F: 35 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Salatschüssel, 1 Salatschleuder, 1 Sparschäler, 1 Abtropfsieb, 1 Küchenwaage, 1 Esslöffel

Zutaten

Zubereitung

  1. Salat und Gemüse waschen • Salatblätter in der Salatschleuder trocknen und dann klein schneiden • Gurke trocknen und mit den Sparschäler in lange Streifen schneiden • Tomaten vierteln.
  2. Feta in Würfel schneiden • Oliven im Sieb abtropfen lassen • Alles in eine Salatschüssel geben und mit Salz und Pfeffer würzen • Olivenöl über den Salat geben, durchrühren und in zwei Schüsseln füllen und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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