Exotischer Obstsalat

Exotische Früchte vereint in einem leckeren Obstsalat. Die bunten Fruchtwürfel schmecken besonders süß und erfrischend und sorgen für eine reiche Ladung an Vitaminen.
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Exotischer Obstsalat
  • Port: 4
  • Zeit: 15 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 57
  • KH: 12 g
  • E: 1 g
  • F: 0 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Schüssel, 1 Küchenwaage

Zutaten

  • 100 g Drachenfrucht (Pitahaya oder Pitaya)
  • 100 g Wassermelone
  • 100 g Galiamelone
  • 100 g Mango
  • 50 g Litschi/s

Zubereitung

  1. Drachenfrucht schälen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden • Das Fruchtfleisch von Wassermelone und Galia Melone von der Schale schneiden, dann in kleine Würfel schneiden.
  2. Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden, dann in kleine Würfel schneiden • Litschis schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden, dann in Würfel schneiden.
  3. Alle Fruchtwürfel in eine Schüssel geben und durchmischen • Exotischen Obstsalat in vier Schälchen füllen und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

    Unser Tipp: Mit ein paar Spritzern frisch gepressten Limettensaft bekommt der Obstsalat noch einen richtigen Frischekick.

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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