Thunfischsalat mit Bohnen, Tomaten und Oliven

Thunfischsalat ist schon etwas feines. Der typisch aromatische Geschmack des Thunfisches passt gut zu Bohnen, Tomaten und Oliven.
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Thunfischsalat mit Bohnen, Tomaten und Oliven
  • Port: 2
  • Zeit: 15 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 294
  • KH: 13 g
  • E: 20 g
  • F: 16 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Küchensieb, 1 Schüssel, 1 Dosenöffner, 1 Küchenwaage, 1 Zitronenpresse, 1 Esslöffel, 1 Teelöffel

Zutaten

Zubereitung

  1. Thunfisch in ein Sieb geben und abtropfen lassen • Bohnen in ein Sieb geben, unter fließendem Wasser abspülen und abtropfen lassen • Tomaten waschen und halbieren • Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden • Koriander waschen, trocknen und grob hacken.
  2. Thunfisch, Bohnen, Tomaten, Zwiebeln und Oliven in eine Schüssel geben und vermischen • Olivenöl und Zitronensaft dazugeben und Salat mit Salz und Pfeffer würzen • Koriander zum Thunfischsalat geben, nochmals alles durchrühren und auf zwei Teller geben.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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