1 EL Kokosöl

Kokosöl ist leicht verdaulich und wird von Körper gerne zur Energiegewinnung genutzt. Es unterstützt den Abnehmprozess und liefert gute Fette.
5.0/5 Bewertung (2 Stimmen)
Kokosöl
  • Port: 1
  • Zeit: 1 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 90
  • KH: 0 g
  • E: 0 g
  • F: 10 g

Küchengeräte

1 Esslöffel

Zutaten

Zubereitung

  1. Kokosöl wenn es fest ist, kurz bei niedriger Temperatur in einem kleinen Topf schmelzen und zum Essen dazugeben oder als Topping darüber träufeln.

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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