Vollwertige Low Carb Rezepte

Low Carb Spaghetti mit Zucchini
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Spaghetti mit Zucchini

Zucchini hat fast keine Kohlenhydrate und passt daher ideal auf die Teller der Low Carb K├╝che.
Gef├╝llte Zucchini mit Feta Hackfleisch und Ananas
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gef├╝llte Zucchini mit Feta Hackfleisch und Ananas

Zucchini ist ein optimales Low Carb Gem├╝se ÔÇó Diese Variante mit Hackfleisch und ├╝berbackenem K├Ąse ist besonders lecker.
Low Carb Lachs auf Mediterranen Gem├╝se
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Lachs auf Mediterranen Gem├╝se

Die Mittelmeerk├╝che hat viele Fischgerichte zu bieten, Lachs auf mediterranem Gem├╝se ├╝berzeugt mit seiner Leichtigkeit im Geschmack.
Low Carb Gem├╝sefrikadellen und Broccoli
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Gem├╝sefrikadellen und Broccoli

Gem├╝sefrikadellen haben einen gro├čartigen Geschmack ganz ohne fleischliche Zutaten und kommen auch bei den Kids gut an.
Low Carb Thunfischsalat
  • Kohlenhydrate: 22 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Thunfischsalat

Thunfisch hat einen ganz charackteristischen Geschmack und verleiht dem Low Carb Salat die richtige Portion Power egal ob in der Mittagspause oder zu Hause.
Low Carb Spargel auf jungen Blattspinat mit Semmelbr├Âsel
  • Kohlenhydrate: 4 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: leicht

Low Carb Spargel auf jungen Blattspinat mit Semmelbr├Âsel

Frisch gestochener Spargel und junger Spinat bilden zusammen ein ausgezeichnetes Low Carb Rezept, das sofort zum Nachkochen einl├Ądt.

Bunter Low Carb Salat mit Thunfisch
  • Kohlenhydrate: 13,3 g
  • Zeit: 15 min

Bunter Low Carb Salat mit Thunfisch

Ein Sommersalat mit Thunfisch - der kohlenhydratarme Fisch verdient zurecht einen Platz in der Low Carb K├╝che.

Spargel Kokos-Curry Suppe
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Spargel Kokos-Curry Suppe

Spargel ist gesund, ein super Low Carb Klassiker und geh├Ârt damit in jede Low Carb Ern├Ąhrung. Spargelsuppe einmal anders genie├čen mit Kokos und Curry.

Mediterrane Low Carb Gem├╝sepfanne mit Garnelen
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: leicht

Mediterrane Low Carb Gem├╝sepfanne mit Garnelen

Die mediterrane K├╝che ist gerade an warmen Tagen sehr zu empfehlen, denn sie h├Ąlt viele leichte Low Carb Gerichte bereit.

Spargel mit H├Ąhnchenbrust
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Spargel mit H├Ąhnchenbrust

Spargel mit H├Ąhnchenbrust ist ein hervorragendes Low Carb Gericht. Es schmeckt mit der selbstgemachten Hollandaise Sauce besonders frisch und gut.
Low Carb Wei├čkohl nach chinesischer Art
  • Kohlenhydrate: 19 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Wei├čkohl nach chinesischer Art

Die chinesische K├╝che h├Ąlt viele gesunde Speisen bereit. Davon inspiriert haben wir unser Low Carb Wei├čkohl Gericht gekocht.
Low Carb Sub mit Guacamole und Huhn
  • Kohlenhydrate: 21,8 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: leicht

Low Carb Sub mit Guacamole und Huhn

Ein frisches Low Carb Sub - Sandwich was seines gleichen sucht. Einfach in der Zubereitung und unheimlich lecker.

Gebackene Low Carb Forelle
  • Kohlenhydrate: 10,2 g
  • Zeit: 50 min
  • Schwierigkeit: normal

Gebackene Low Carb Forelle

Die Forelle z├Ąhlt zu den leichten Low Carb Gerichten, da sie so gut wie keine Kohlenhydrate hat. Sie verf├╝gt auch ├╝ber sehr wenig Fett und ist ein optimaler Eiwei├člieferant.

Low Carb Penne mit Tomaten-Zucchiniso├če
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Penne mit Tomaten-Zucchiniso├če

Low Carb Nudeln "Penne" mit Tomaten Zucchiniso├če schmecken einfach klasse und sind ein gesunder vegetarischer Genuss.
Low Carb Gem├╝se Pfanne
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Gem├╝se Pfanne

Low Carb Gem├╝se Pfanne - Wenn man schnell etwas Vegetarisches zubereiten m├Âchte, empfehlen wir eine gesunde Low Carb Gem├╝sepfanne.
Low Carb Rucola Pasta
  • Kohlenhydrate: 31 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Rucola Spaghetti

Ein k├Âstliches Low Carb Gericht. Low Carb Spagetti mit Rucola ist in wenigen Minuten zubereitet und schmeckt mit den frischen Zutaten sehr lecker.
Garnelensuppe
  • Kohlenhydrate: 15,7 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: normal

Garnelensuppe

Mit einer handvoll Zutaten ein toll schmeckendes Gericht zaubern - heute gibt's Garnelensuppe mit frischen Lauchzwiebeln, Ingwer und Zitronengras.

H├Ąhnchenschenkel im Honigmantel
  • Kohlenhydrate: 23 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

H├Ąhnchenschenkel im Honigmantel

Die leckeren s├╝├č-pikanten H├Ąhnchenschenkel sind ein echter Gaumenschmauss in der Low Carb Ern├Ąhrung.
Hokkaidok├╝rbissuppe
  • Kohlenhydrate: 29 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Hokkaidok├╝rbissuppe

Mit einer K├╝rbissuppe hat man eine sehr gute Kohlenhydrate-Bilanz in der Low Carb Di├Ąt. Der Hokkaidok├╝rbis enth├Ąlt wertvolles Betakarotin und Vitamine.
Low Carb Spaghetti mit Spinat-Pesto
  • Kohlenhydrate: 34 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Spaghetti mit Spinat-Pesto

Junger Blattspinat ist besonders zart im Geschmack. Spinat-Pesto ist ganz schnell zubereitet und passt sehr gut zu Low Carb Spaghetti.
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