Low Carb Rezepte mit Zitrone

Spargel mit Schinken
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Spargel mit Schinken

Hhm..Wohl mit eines der beliebtesten Spargelgerichte ĂŒberhaupt und ganz einfach zuzubereiten - Spargel mit Schinken und selbstgemachter Hollandaise.

HĂ€hnchenbruststreifen mit grĂŒnem Spargel asiatischer Art
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

HĂ€hnchenbruststreifen mit grĂŒnem Spargel asiatischer Art

Gebratene HĂ€hnchenbrust und dazu zarte grĂŒne Spargelstangen schmecken einfach köstlich. Mit Sojasauce erhĂ€lt das Gericht einen asisatischen Touch.
GrĂŒner Spargel mit Feta und Pinienkerne
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

GrĂŒner Spargel mit Feta und Pinienkerne

GrĂŒner Spargel schmeckt mindestens genauso lecker wie die weißen Stangen und hĂ€lt sogar noch mehr Vitamine bereit.
Zucchininudeln mit Garnelen
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Zucchininudeln mit Garnelen

Zucchini zu langen Nudeln geschnitten und dazu wĂŒrzige Garnelen sind ein echter Low Carb Gaumenschmaus. GemĂŒsenudeln sind eine tolle Alternative zu Pasta aus Getreide.
Lachs Carpaccio mit Zitrone und Kapern
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Lachs Carpaccio mit Zitrone und Kapern

Lachs Carpaccio mit frischer Zitrone und wĂŒrzigen Kapern schmeckt zu jeder Mahlzeit am Tag richtig gut. Ein Salat oder etwas Low Carb Brot passt toll dazu.
Bunter Salat mit Ei und Serrano-Schinken
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Bunter Salat mit Ei und Serrano-Schinken

Gekochte Eier mit köstlichem Serrano-Schinken und frischem Salat schmecken sehr gut und machen dich lange satt.
Couscous Salat mit Bohnen, Paprika und KrÀutern
  • Kohlenhydrate: 25 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Couscous Salat mit Bohnen, Paprika und KrÀutern

Couscous lĂ€sst sich ganz einfach ohne viel MĂŒhe zubereiten. So hat man schnell ein leckeres Gerichte mit GemĂŒse und KrĂ€utern zubereitet.
Gebratene Forelle mit Butter und Zitrone
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gebratene Forelle mit Butter und Zitrone

Ein sehr leckeres und schnelles Low Carb Gericht ist gebratene Forelle mit Butter und einer frischen Zitronennote.
Tomatensuppe mit Ingwer und Muskat
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Tomatensuppe mit Ingwer und Muskat

Eine leckere feine Tomatensuppe mit einer wĂŒrzigen Ingwernote und etwas Muskat schmeckt besonders gut.
Salat mit Ei und Sellerie
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Salat mit Ei und Sellerie

Gekochte Eier und frischer Salat mit Tomaten und Gurke schmeckt einfach gut. Staudensellerie gibt dem Low Carb Gericht eine aromatische Note.
GefĂŒllte Mini-Paprika mit Couscous
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

GefĂŒllte Mini-Paprika mit Couscous

Ein leckerer Low Carb Happen sind die gefĂŒllten Mini-Paprika. Couscous als FĂŒllung ist kinderleicht zuzubereiten.
Forelle mit geschmorter Gurke und Garnelen
  • Kohlenhydrate: 11 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Forelle mit geschmorter Gurke und Garnelen

Ein leckeres Fischgericht ist Forelle mit warmen GurkenstĂŒcken und Garnelen. Ein tolles Low Carb Essen.
HĂ€hnchenbrust mit Champignon-Creme-Sauce
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

HĂ€hnchenbrust mit Champignon-Creme-Sauce

Eine leckere cremige Sauce mit KrÀutern und Champignons ist einfach köstlich zu zarter HÀhnchenbrust.
Low Carb Pasta mit scharfer Tomatensoße
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Pasta mit scharfer Tomatensoße

Pasta mit wenig Kohlenhydraten darf man sich auch in der Low Carb DiĂ€t mit leckerer Soße schmecken lassen.
Überbackende HĂ€hnchenbrust mit BlumenkohlpĂŒree
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Überbackende HĂ€hnchenbrust mit BlumenkohlpĂŒree

Ein tolles Low Carb Rezept ist das ĂŒberbackene HĂ€hnchen mit leckerem PĂŒree aus Blumenkohl und GemĂŒse.
Knoblauch-Rindfleisch-Spieße
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Knoblauch-Rindfleisch-Spieße

Fleischspieße passen prima zur Grillsaison und lassen sich auch toll in der Grillpfanne zubereiten. Knoblauch-Rindfleisch-Spieße sind schön wĂŒrzig.
Gegrilltes Lammfilet mit bunter Zucchini
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gegrilltes Lammfilet mit bunter Zucchini

Zartes Lammfleisch schmeckt gegrillt besonders köstlich und bunte Zucchinischeiben passen prima dazu.
Tomaten-Gurken-Salat mit KrÀutern
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Tomaten-Gurken-Salat mit KrÀutern

Tomaten und Gurken als Salat passen eigentlich immer. Solo oder als Beilage zu vielen Low Carb Gerichten.
HackbÀllchen mit Zucchini-Nudeln
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

HackbÀllchen mit Zucchini-Nudeln

Zucchini-Nudeln sind die perfekte Low Carb Mahlzeit. Dazu gibt es leckere HackbÀllchen mit Tomatensauce.
GefĂŒllte Tomaten mit Pilzen und Parmesan
  • Kohlenhydrate: 7 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

GefĂŒllte Tomaten mit Pilzen und Parmesan

Ein leckeres Low Carb Gericht, das auch optisch sehr gelungen aussieht. GefĂŒllte Tomaten sind fix zubereitet.

Weitere Low Carb Rezepte

Newsletter


Jetzt unsere Low Carb Tipps abonnieren

ErnĂ€hrungplan fĂŒr 2 Wochen Low Carb downloaden

Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach BestĂ€tigung deiner Daten wirst du fĂŒr die Low Carb Tipps angemeldet und erhĂ€lst regelmĂ€ĂŸig wichtige Informationen zur Low Carb ErnĂ€hrung per E-Mail sowie den ErnĂ€hrungsplan fĂŒr 2 Wochen als Download.