Low Carb Rezepte mit Zitrone

Lachsfilet mit Mandelkruste und Erbsen-Pastinakenp√ľree
  • Kohlenhydrate: 31 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Lachsfilet mit Mandelkruste und Erbsen-Pastinakenp√ľree

Eine tolle¬†Low Carb¬†Mahlzeit ist Lachsfilet mit knusprigen Mandelbl√§ttchen und einem P√ľree aus Erbsen und Pastinaken.
Low Carb Brot mit Avocado und Forelle
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Brot mit Avocado und Forelle

Besonders köstlich ist Low Carb Brot mit Avocado und Forelle. Einmal gebacken, ist die Brotzeit mit Fisch und Erdbeer-Chili-Topping schnell fertiggestellt.
Selbstgemachter Zitronentee mit Basilikum
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Selbstgemachter Zitronentee mit Basilikum

Wenn du das Verlangen nach einer köstlichen Erfrischung hast, probiere unseren selbstgemachten Zitronentee mit Basilikum.
W√ľrzige gegrillte Zucchini mit Kr√§utern
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

W√ľrzige gegrillte Zucchini mit Kr√§utern

W√ľrzige¬†Zucchini¬†f√ľr drinnen und drau√üen zum Grillen geeignet. Mit Chili, Knoblauch und Thymian bekommen die Zucchinischeiben richtig Geschmack.
Buttermilcheis mit Erdbeeren
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Buttermilcheis mit Erdbeeren

Eis mit Buttermilch und Erdbeeren passt prima in die¬†Low Carb¬†Ern√§hrung und kann bedenkenlos geschleckt werden. Erfrischend leicht und nicht zu s√ľ√ü - so k√∂stlich.
Gegrillte Ananas
  • Kohlenhydrate: 16 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gegrillte Ananas

Eine fruchtig leckere Beilage ist die gegrillte Ananas. Besonders köstlich sind die warmen Scheiben zu Garnelen oder zu mit Curry marinierten Hähnchenspießen.
Selbstgemachter Eistee mit Zitrone und Minze
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Selbstgemachter Eistee mit Zitrone und Minze

Selbstgemachter¬†Eistee¬†ist erfrischend und enth√§lt keine ungesunden Zucker- oder S√ľ√üstoffe. Und du kannst deinen Eistee ganz nach deinen Vorlieben verfeinern.
Erdbeer-Buttermilch-Eis
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Erdbeer-Buttermilch-Eis

Eis ist nat√ľrlich auch in der¬†Low Carb¬†Ern√§hrung eine tolle¬†und willkommende Erfrischung. Im Handumdrehen kannst du dir dein Eis selbst zubereiten und genie√üen.
Zucchinibratlinge mit Kräutern und Joghurtdip
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Zucchinibratlinge mit Kräutern und Joghurtdip

Leckere Zucchinibratlinge mit Kräutern und Joghurtdip schmecken kross gebraten einfach köstlich und passen prima zur Low Carb Ernährung.
Frischer Salat mit Lachs, Ei und Parmesan
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Frischer Salat mit Lachs, Ei und Parmesan

Knackige Salatbl√§tter und fruchtige Tomaten mit¬†warmen Lachsst√ľcken, Eiern und Parmesan ergeben eine¬†tolle Mahlzeit mit wenig Kohlenhydraten.
H√§hnchenbrust mit gr√ľnen Bohnen
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

H√§hnchenbrust mit gr√ľnen Bohnen

Frische gr√ľne Bohnen und leckeres gebratenes H√§hnchenbrustfilet passen besonders gut zum¬†Low Carb¬†Mittag und Abendessen.
Gegrilltes Lachsfilet mit gr√ľnen Bohnen
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gegrilltes Lachsfilet mit gr√ľnen Bohnen

Ein beliebtes¬†Low Carb¬†Gericht ist gegrilltes Lachsfilet mit gr√ľnen Bohnen. Frische¬†Bohnen und¬†Lachs¬†mit R√∂staromen passen prima zusammen.
Gem√ľsenudeln mit Garnelen und Cherrytomaten
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gem√ľsenudeln mit Garnelen und Cherrytomaten

Ein leckeres¬†Low Carb Gericht mit Gem√ľsenudeln, Garnelen und Cherrytomaten, das schnell auf dem Teller gezaubert ist.
Gef√ľllte Champignons mit K√§se √ľberbacken
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gef√ľllte Champignons mit K√§se √ľberbacken

Leckere¬†gef√ľllte Champignons¬†mit K√§se √ľberbacken - Auch toll als Meal Prep Gericht zum Mitnehmen, wenn man die Pilze dann irgendwo erw√§rmen kann.
Gegrillte Hähnchenbrust mit frischen Kräutern
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gegrillte Hähnchenbrust mit frischen Kräutern

Ein Gericht ohne Kohlenhydrate. Gegrillte Hähnchenbrust mit frischen Kräutern kann man in der Grillpfanne oder auf dem Grill zubereiten.
Frischkäse-Bowl mit Erdbeeren und Banane
  • Kohlenhydrate: 24 g
  • Zeit: 10 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Frischkäse-Bowl mit Erdbeeren und Banane

Besonders an warmen Tagen ist die Frischk√§se-Bowl mit Erdbeeren und Banane zum¬†Low Carb¬†Fr√ľhst√ľck beliebt. Zitrone und Minze geben viel Frische.
Gegrillter Lachs mit K√ľrbis und ged√§mpften Bohnen
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gegrillter Lachs mit K√ľrbis und ged√§mpften Bohnen

Ein tolles¬†Low Carb Gericht¬†f√ľr Grill und Pfanne. Lachs enth√§lt viele Mineralien und passt geschmacklich gut zu Bohnen und K√ľrbis.
Lachssteak an gr√ľnem Spargel
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Lachssteak an gr√ľnem Spargel

Diese Kombination ist einfach lecker und schmeckt immer ‚ÄĘ Zudem liefert das Gericht eine Menge Proteine.
Räucherlachs an Salat
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Zeit: 5 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Räucherlachs an Salat

Wenn es mal ganz schnell gehen muss, ist dieses Low Carb Rezept mit R√§ucherlachs an Salat unschlagbar. Nach Belieben kann weiteres frisches Gem√ľse hinzugef√ľgt werden.

Bunte Gem√ľsepfanne mit Kr√§utern
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Zeit: 25 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Bunte Gem√ľsepfanne mit Kr√§utern

Gem√ľse¬†sollte einen Gro√üteil unserer Mahlzeiten ausmachen. Die leckere bunte Gem√ľsepfanne mit Kr√§utern passt da gut ins Konzept.

Weitere Low Carb Rezepte

Neuesten Beiträge

Newsletter


Jetzt unsere Low Carb Tipps abonnieren

Ern√§hrungplan f√ľr 2 Wochen Low Carb downloaden

Einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse eintragen. Nach Best√§tigung deiner Daten wirst du f√ľr die Low Carb Tipps angemeldet und erh√§lst regelm√§√üig wichtige Informationen zur Low Carb Ern√§hrung per E-Mail sowie den Ern√§hrungsplan f√ľr 2 Wochen als Download.