Melone mit Apfel, Joghurt und Orange

Name: Melone mit Apfel, Joghurt und Orange
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Europäisch
Ingredients: 150 g Wassermelone; ½ Apfel; ½ Orange; 150 g Sojajoghurt; 20 g Pistazien

Leckeres, frisches Obst in Spalten geschnitten mit Joghurt und gehackten Pistazien ergibt ein tolles Frühstück.

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Port: 1
Zeit: 5 min
Status: normal
kcal: 283
KH: 32 g
E: 11 g
F: 12 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer

Zutaten

150 g Wassermelone
½ Apfel
½ Orange
150 g Sojajoghurt
20 g Pistazien

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Zubereitung

Melone in Scheiben schneiden, dann jeweils die Schale abschneiden • Apfel in Spalten schneiden und das Kerngehäuse entfernen • Orangenschale großzügig abschneiden und die einzelnen Stücke filetieren.
Melone und Apfel auf einen Teller legen, Joghurt und Orange dazugeben • Pistazien grob hacken und über das Obst geben.

Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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