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Rezepte
Mediterraner Sommersalat mit Feta
Regional
Türkisch
Türkische Low Carb Rezepte
Kohlenhydrate:
49 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
fortgeschritten
Falafel mit roten Linsen, Möhrenstreifen und Salat
Ein leckerer Salat mit Linsen, Feldsalat und frittierten Kichererbsen-Bällchen, der mit viel pflanzlichem Eiweiß punktet.
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Kohlenhydrate:
37 g
Zeit:
15 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Lunchbowl mit Avocado, Tomaten und Bulgur
Eine leckere Bowl, mit Avocado und Tomaten, die dank dem hohen Ballaststoffgehalt im Bulgur lange satt macht.
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Kohlenhydrate:
9 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Falscher Bulgursalat mit Paprika und frischer Minze
Ein leckerer Salat im "Bulgur-Style" für alle Low Carb'ler. Mit frischen Zutaten wie bunter Paprika und Minze einfach köstlich.
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Kohlenhydrate:
9 g
Zeit:
60 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Kebap-Spieße mit Hühnchen und Tsatsiki
Leckere Kebap-Spieße und selbst gemachtes Tsatsiki - da kann keiner widerstehen. Mit den richtigen Zutaten ein köstliches
Low Carb
Gericht zaubern.
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Kohlenhydrate:
5 g
Zeit:
50 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Gegrillte Hähnchenschenkel in Kräutermarinade
Ein wohlschmeckendes
Low Carb
Gericht ohne großen Aufwand. Gegrillte, marinierte Hähnchenschenkel schmecken besonders gut.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
22 g
Zeit:
10 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Avocado-Hummus
Sehr beliebt ist das cremige Avocado-Hummus als Beilage zu leckeren
Low Carb Rezepten
. Besonders mit frischen Kräutern verfeinert, schmeckt es sehr gut.
Zum Rezept
Kohlenhydrate:
12 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Röstgemüse-Pfanne mit Hähnchenbrust
In der
Pfanne geröstetes Gemüse
und zartes
Hähnchenfleisch
passen prima als leckeres
Low Carb
Gericht zusammen.
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Kohlenhydrate:
1 g
Zeit:
30 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Gegrillte Lammkoteletts mit Ziegenkäse und Koriander
Köstlich gegrillte
Lammkoteletts
schmecken mit Ziegenkäse und Koriander besonders gut. Ein tolles Grillrezept.
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Kohlenhydrate:
2 g
Zeit:
20 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Puten-Kebab-Spieße mit Salat
Gegrilltes Putenfleisch mit typischen Kräutern und Gewürzen aus der
türkischen Küche
ist unwiderstehlich lecker und hat eine
leichte Schärfe
.
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Kohlenhydrate:
11 g
Zeit:
20 min
Schwierigkeit:
sehr leicht
Mediterraner Sommersalat mit Feta
Mediterraner Sommersalat mit Feta, Minze und feiner Zitronen-Note. Ein wahrer Genuss wartet hier auf Sie.
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