Low Carb Pasta mit Bolognese

Bei Low Carb Pasta werden die Nudeln nach einem speziellen Verfahren hergestellt, dadurch verringert sich der Kohlenhydratwert.

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Port: 4
Zeit: 25 min
Status: sehr leicht
kcal: 557
KH: 34 g
E: 58 g
F: 21 g

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 1 Küchenwaage, 1 Pfanne, 1 Reibe, 1 Kochtopf, 1 Sparschäler, 1 Teelöffel

Zutaten

400 g Low Carb Spagetti
400 g Rinderhackfleisch
20 g Schinkenspeck, Schwein
½ Zwiebel rot
6 Cherrytomaten
500 g Passata
1 Möhre
1 Knoblauch Zehe
1 g Chilischote rot roh
2 Stängel Basilikum frisch
1 Lorbeer
50 g Parmesan
1 TL Olivenöl
4 g Zucker

Auf die Einkaufsliste

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Kategorien

über 20 g | Gemüse | Basilikum | Mahlzeiten | Mittag | Abendessen | 4 Personen | bis 30 Minuten | Alkohlfrei | Rezepte von A-Z | Nudel & Pasta | Olivenöl | Europäisch | bis-600 kcal | Wenig Zucker | Eiweissreich | Fitness | bis-700 kcal | Ohne Gelatine | Fleisch | bis-800 kcal | Hefefrei | Parmesan | Hackfleisch | Fettarm | bis-900 kcal | Italienisch | Leichte Küche | Chilischoten | Gewürze | Käse | Rindfleisch | Kräuter | Vollwert | Schweinefleisch | Vitaminreich | Mediterran | Brunch | Pfeffer | Öle | Mittlere Zubereitung | Salz | Kirschtomaten | Knoblauch | Ostern | Oktoberfest | Valentinstag | Weihnachten | Frühling | Sommer | Herbst | Winter | Möhren | Tomaten | Zwiebel