Grüner Spargel mit Lachsfilet und Dillbutter

Lachsfilet schmeckt am besten, wenn es saftig ist. Mit grünem Spargel und frischem Dill ist das Gericht ein echter Gaumenschmaus.
0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
464 Bewertungen - 4.3
Grüner Spargel mit Lachsfilet und Dillbutter

Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Messer, 2 Pfanne, 1 Schüssel, 1 Grillzange, 1 Küchenwaage, 1 Pfannenwender (Holz), 1 Esslöffel, 1 Teelöffel

Zutaten

Zubereitung

  1. Grünen Spargel waschen und die Enden abschneiden • Das untere Drittel der Stangen bei Bedarf schälen • Dill waschen und abtropfen lassen • Lachsfilets waschen und mit einem Küchenkrepptuch trockentupfen • Zitrone heiß abspülen, trocknen und in Schreiben schneiden.
  2. Für den Spargel 1 EL Öl und 1 EL Butter in der Pfanne erhitzen und die Stangen darin für mehrere Minuten braten • Stangen mehrmals drehen, so dass sie von allen Seiten gebraten werden.
  3. In der zweiten Pfanne 1 EL Öl und 2 EL Butter schmelzen und Lachs auf der Seite ohne Haut für etwa zwei Minuten braten • Filets wenden und auf der Hautseite weiter braten • Flüssige Öl-Butter-Mischung immer mal wieder mit dem Löffel über den Fisch geben.
  4. Grünen Spargel auf zwei Teller aufteilen und darauf jeweils ein Lachsfilet geben • Flüssige Butter über den Fisch gießen und mit Dill und Zitronenscheiben zusammen servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

Erhalte jede Woche einen neuen Ernährungsplan