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Grüner Smoothie mit Sellerie

Ein gesunder grüner Smoothie mit Sellerie und Spinat schmeckt dank der süßen Komponente von Apfel und Dattel einfach köstlich. Eine richtige Vitaminspritze.

4.8/5 Bewertung (9 Stimmen)
Grüner Smoothie mit Sellerie
  • Port: 1
  • Zeit: 10 min
  • Status: sehr leicht
  • kcal: 123
  • KH: 28 g
  • E: 2 g
  • F: 0 g

Küchengeräte

1 Standmixer, 1 Arbeitsbrett, 1 kleines Messer

Zutaten

Zubereitung

  1. Selleriestange, Apfel und Babyspinat waschen und abtropfen lassen • Selleriestange putzen und in Stücke schneiden • Apfel halbieren, das Kerngehäuse entfernen und in Stücke schneiden.

  2. Sellerie, Apfel, Spinat und die Dattel in einem Mixer mit 200 ml Wasser fein pürieren • Smoothie in ein Glas füllen und servieren.

    Wir wünschen guten Appetit!

*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet

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