Low Carb Rezepte mit Ras el hanout

Putengulasch mit K├╝rbis
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: normal

Putengulasch mit K├╝rbis

Eine w├Ąrmende Sch├╝ssel mit unserem fantastischen Putengulasch ist uns in diesen Tagen sehr willkommen! Lecker mit Gartengem├╝se.
Ofenh├Ąhnchen mit S├╝├čkartoffel und Zwiebeln
  • Kohlenhydrate: 41 g
  • Zeit: 105 min
  • Schwierigkeit: leicht

Ofenh├Ąhnchen mit S├╝├čkartoffel und Zwiebeln

Ein k├Âstliches Ofengericht mit H├Ąhnchen und S├╝├čkartoffel. Die Marinade l├Ąsst das Fleisch sch├Ân saftig bleiben.
Linsensuppe mit Kichererbsen, Joghurt und ger├Âsteten N├╝ssen
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Zeit: 90 min
  • Schwierigkeit: leicht

Linsensuppe mit Kichererbsen, Joghurt und ger├Âsteten N├╝ssen

Linsen sind gute pflanzliche Eiwei├člieferanten und schmecken als Suppe verarbeitet sehr lecker, eine tolle Kombination dazu sind Kichererbsen.
Vitale Linsensuppe mit Granatapfelkernen und Feta
  • Kohlenhydrate: 39 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: normal

Vitale Linsensuppe mit Granatapfelkernen und Feta

Linsen liefern einen hohen Anteil an gesunden Eiwei├čen. Rote Linsen sind schnell gekocht und lassen sich prima in einer k├Âstlichen Suppe verarbeiten.
Rinderschmorbraten
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 120 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Rinderschmorbraten

Ein leckeres Essen f├╝r besondere Anl├Ąsse, als Meal Prep oder f├╝r ein gem├╝tliches Wochenende ist der zarte Rinderschmorbraten mit Thymian und Gew├╝rzen.
Bulgur mit Granatapfelkernen, Avocado und Auberginen-Kichererbseneintopf
  • Kohlenhydrate: 58 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Bulgur mit Granatapfelkernen, Avocado und Auberginen-Kichererbseneintopf

Ein k├Âstliches Gericht passend zum┬áLow Carb Mittagessen. Bulgur mit Auberginen-Kichererbseneintopf liefert eine Portion an guten Kohlenhydraten mit viel Energie.
Rindergulasch mit Karotten und Pastinaken
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Zeit: 180 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Rindergulasch mit Karotten und Pastinaken

Gulasch┬ámit Rindfleisch und Wurzelgem├╝se ist ein prima Meal Prep Gericht und schmeckt aufgew├Ąrmt meist sogar noch besser.
Butternut-K├╝rbis Pfanne mit Tomaten und Harissa
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Butternut-K├╝rbis Pfanne mit Tomaten und Harissa

Ein leckeres Low Carb Gericht mit K├╝rbis, Tomaten und Harissa. K├╝rbis enth├Ąlt┬águte Kohlenhydrate┬áund ist besonders zum Mittag sehr beliebt.
Rotkohl mit Apfel und Orange
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Zeit: 70 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Rotkohl mit Apfel und Orange

Rotkohl ist die perfekte Beilage zum Festtagsmenü und passt auch zu allen leckeren Speisen mit Wild. Äpfel und Orangen machen den Kohl besonders fruchtig.
Gebratene Ente mit Orangen-Dattel F├╝llung
  • Kohlenhydrate: 15 g
  • Zeit: 140 min
  • Schwierigkeit: normal

Gebratene Ente mit Orangen-Dattel F├╝llung

Ein beliebter Klassiker ist die Ente. Mit einer s├╝├čen Orangen-Dattel-F├╝llung kommt eine besonders k├Âstliche Note mit ins Spiel.
Geschmorte Lammhaxe mit Feta und Gem├╝se
  • Kohlenhydrate: 24 g
  • Zeit: 180 min
  • Schwierigkeit: normal

Geschmorte Lammhaxe mit Feta und Gem├╝se

Lammhaxen lassen sich gut im Ofen schmoren und so lecker zubereiten. Mit Feta und Gem├╝se schmecken die Lammhaxen besonders k├Âstlich.
Scharfe Kichererbsen-H├Ąhnchen-Pfanne
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Scharfe Kichererbsen-H├Ąhnchen-Pfanne

Die leckere Pfanne mit H├Ąhnchen mit Kichererbsen liefert wichtige N├Ąhrstoffe und komplexe Kohlenhydrate.
Hackfleischb├Ąllchen
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Mediterrane Hackfleischb├Ąllchen

Probieren Sie doch mal dieses tolle Mediterrane Gericht...mit herrlich w├╝rzigen Aromen. Schmeckt einfach k├Âstlich.
Gebratene Fleischspie├če mit Gem├╝se
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Gebratene Fleischspie├če mit Gem├╝se

Kulinarisches Highlight mit den Aromen des Orients...k├Âstlich gew├╝rztes Fleisch verzaubert den Geschmacksgaumen.

W├╝rzige Putenspie├če mit Dipp
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

W├╝rzige Putenspie├če mit Dipp

K├Âstliche w├╝rzige Putenfleischspie├če. Egal ob im Sommer auf den Grill oder im Winter in der Pfanne, sie schmecken immer.

K├Âstliche w├╝rzige Putenfleischspie├če. Egal ob im Sommer auf den Grill oder im Winter in der Pfanne, sie schmecken immer.