Low Carb Rezepte mit Haferflocken

Schoko-Müsli mit Cashewkernen

Kohlenhydrate: 19 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Schoko-Müsli mit Cashewkernen

Frühstück mit Passionsfrucht und Apfel

Kohlenhydrate: 35 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Frühstück mit Passionsfrucht und Apfel

Frühstücksbowl mit Pflaume und Zimt

Kohlenhydrate: 33 g
Zeit: 5 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Frühstücksbowl mit Pflaume und Zimt

Riegel mit Gojibeeren

Kohlenhydrate: 13 g
Zeit: 20 min
Schwierigkeit: leicht

Riegel mit Goji Beeren

Overnight-Oats mit Pfirsich

Kohlenhydrate: 39 g
Zeit: 5 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Overnight-Oats mit Pfirsich

Vital Müsli mit Nüsse und Trockenfrüchte

Kohlenhydrate: 31 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: leicht

Vital Müsli mit Nüssen und Trockenfrüchten

Joghurt mit Pfirsich und Nuss-Müsli

Kohlenhydrate: 35 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Joghurt mit Pfirsich und Nuss-Müsli

Overnight-Oats mit Granatapfel und Leinsamen

Kohlenhydrate: 37 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Overnight Oats mit Granatapfel und Leinsamen

Vitales Müsli mit Chia, Beeren, Joghurt und Schokodrops

Kohlenhydrate: 24 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Vitales Müsli mit Chia, Beeren, Joghurt und Schokodrops

Protein Porridge mit Apfel

Kohlenhydrate: 29 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Protein Porridge mit Apfel

Müsli mit Mango

Kohlenhydrate: 29 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Müsli mit Mango

Joghurt mit Low Carb Pfannen-Müsli und Kaki

Kohlenhydrate: 27 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: leicht

Joghurt mit Low Carb Pfannen-Müsli und Kaki

Smoothie Bowl mit Spinat, Mango und Müsli

Kohlenhydrate: 28 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Smoothie Bowl mit Spinat, Mango und Müsli

Smoothie Bowl mit Beeren, Mohn, Nüssen und Kernen

Kohlenhydrate: 21 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Smoothie Bowl mit Beeren, Mohn, Nüssen und Kernen

Müsli mit Granatapfelkernen, Mandeln und Joghurt

Kohlenhydrate: 28 g
Zeit: 15 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Müsli mit Granatapfelkernen, Mandeln und Joghurt

Himbeer-Smoothie

Kohlenhydrate: 14 g
Zeit: 5 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Himbeer-Smoothie

Low Carb Porridge mit Walnüssen

Kohlenhydrate: 21 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Porridge mit Walnüssen

Beeren-Bowl mit Banane und Haferflocken

Kohlenhydrate: 33 g
Zeit: 10 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Beeren-Bowl mit Banane und Haferflocken

Schnell und frisch in den Tag starten mit einer Beeren-Bowl mit Banane und Haferflocken. Vollkorngetreide liefert gute Kohlenhydrate zum Frühstück.

Low Carb Riegel mit Mandeln

Kohlenhydrate: 4 g
Zeit: 25 min
Schwierigkeit: sehr leicht

Low Carb Riegel mit Mandeln

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