Low Carb Rezepte mit Chilischoten

Traditionelles Thai Curry mit Huhn
  • Kohlenhydrate: 8,5 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: leicht

Traditionelles Thai Curry mit Huhn

Köstliches Thai Curry nach traditioneller Art zuzubereiten ist ganz einfach und es lässt sich mit verschiedenen Extras prima individuell aufpeppen.

Kokos-Limetten-Fischsuppe
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 50 min
  • Schwierigkeit: leicht

Kokos-Limetten-Fischsuppe

So leicht und locker kann der Sommer schmecken. Selbstgemacht Kokos-Fischsuppe mit einer frischen Limetten-Note.

Indisches Curry
  • Kohlenhydrate: 7,6 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Indisches Curry

Was für ein Genuss. Dieses indische Curry ist voller Aromen und verzaubert alle Ihre Sinne. Auch als vegetarische Variante möglich. Probieren Sie selbst.

Kokosfischsuppe mit Gemüse
  • Kohlenhydrate: 12,6 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: leicht

Kokosfischsuppe mit Gemüse

Diese Suppe versetzt in Urlaubsstimmung. Ein exotisch-mediterranes Hauptgericht, das schnell zubereitet ist und einfach lecker schmeckt!

Pad Thai mit Garnelen und Kajnok Fettuccine
  • Kohlenhydrate: 4,3 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: leicht

Pad Thai mit Garnelen und Kajnok Fettuccine

Pad Thai ist ein tolles thailändisches Gericht. Das ist die Low Carb Variante davon und die schmeckt fast wie das Original.

Tofu-Curry mit Gemüse
  • Kohlenhydrate: 9,3 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: leicht

Tofu-Curry mit Gemüse

Diesem Tofu-Curry kann man einfach nicht widerstehen. Köstliche Gewürze verzaubern den Gaumen und die Sinne zugleich.

Hackfleischbällchen
  • Kohlenhydrate: 12,7 g
  • Zeit: 60 min
  • Schwierigkeit: leicht

Mediterrane Hackfleischbällchen

Probieren Sie doch mal dieses tolle Mediterrane Gericht...mit herrlich würzigen Aromen. Schmeckt einfach köstlich.

Scharfe-Garnelen an Mozzarella-Tomaten-Salat
  • Kohlenhydrate: 6,3 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: leicht

Scharfe-Garnelen an Mozzarella-Tomaten-Salat

So lecker kann gesundes Essen sein! Scharfe Garnelen mit einem knackigem Salat - perfekt kombiniert!

Gebratenes Gemüse mit Huhn im Wok
  • Kohlenhydrate: 7,6 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: leicht

Gebratenes Gemüse mit Huhn im Wok

Knackiges und frisches Gemüse lecker im Wok gebraten. Abgeschmeckt mit feinen Gewürzen, die das Essen perfekt abrunden.

Salsa Tomaten Salat
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Salsa Tomaten Salat

Der perfekte Snack, als Beilage zum Grillen oder zu einem frisch gebackenen Low Carb Brot. Ein echter Klassiker und einfach himmlisch.

Scharfe Grillspieße mit frischem Salat
  • Kohlenhydrate: 4,2 g
  • Zeit: 70 min
  • Schwierigkeit: leicht

Scharfe Grillspieße mit frischem Salat

Knackig frischer Salat und feurig scharfe Grillspieße sind eine wirklich gelungene Low Carb Kombination.

Gegrillte Rippchen mit leckerer Marinade
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: normal

Gegrillte Rippchen mit leckerer Marinade

Köstliche Rinderrippchen vom Grill sind beliebt. Pikant gegrilltes Rinderfleisch trifft auf fruchtig-süße Marinande.

Gulasch mit Gemüse
  • Kohlenhydrate: 7,1 g
  • Zeit: 180 min
  • Schwierigkeit: normal

Gulasch mit Gemüse

Gulasch mit Gemüse ist bestens für Feste und Feierlichkeiten geeignet! Wenn er bereits etwas durchziehen konnte, schmeckt er besonders köstlich.

Lecker gebratene Jakobsmuscheln
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: leicht

Lecker gebratene Jakobsmuscheln

Die Jakobsmuschel schmeckt einfach fantastisch. Im würzigen Butter-Safran-Sud ergänzen sich alle Geschmackskomponeten

Konjak Nudeln mit Garnelen
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: leicht

Konjak Nudeln mit Garnelen

Konjak Nudeln werden aus dem Mehl der Konjakwurzel hergestellt. Sie haben so gut wie keine Kohlenhydrate und Kalorien. Perfekt für die Low Carb Diät.

Kürbis Tortilla
  • Kohlenhydrate: 8,4 g
  • Zeit: 40 min
  • Schwierigkeit: leicht

Kürbis Tortilla

Kürbis ist so vielfältig einsetzbar in der Low Carb Küche. Er lässt sich wunderbar leicht verarbeiten und schmeckt köstlich als frische Tortilla-Zutat.

Low Carb Lammcurry (scharf)
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 30 min + 70 min
  • Schwierigkeit: leicht

Low Carb Lammcurry (scharf)

Lammcurry stärkt nicht nur Ihre Abwehrkräfte, es schmeckt auch noch fantastisch. Eine Portion hat nur 5g Kohlenhydrate.

Champignon-Zucchini Pfanne
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 20 min
  • Schwierigkeit: leicht

Champignon-Zucchini Pfanne

Champignons und Zucchini sind ein wichtiger Bestandteil in der Low Carb Ernährung. Man kann sie roh und natürlich gebraten essen.

Scharfe Guacamole
  • Kohlenhydrate: 4,8 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: leicht

Scharfe Guacamole

Guacamole ist ein mexikanischer Dip, den man zu Taguitos, Tortilla Chips, Wraps, Sandwich, als Brotaufstrich und diversen Fleischgerichten essen kann.

Kokossuppe mit Garnelen
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Zeit: 30 min
  • Schwierigkeit: normal

Kokossuppe mit Garnelen

Diese Suppe mit leckeren Garnelen und Frühlingszwiebeln beeindruckt als gutschmeckende Vorspeise und kann auch super als Hauptgericht punkten.

Mealplan Sreens

Low Carb Ernährungsplaner

Der Low Carb Meal Plan hilft dir bei der Planung und Analyse deiner Low Carb Diät.

  • unbegrenzt Ernährungspläne erstellen
  • automatische Nährwertberechnung
  • über 150+ Premium Rezepte
  • kinderleicht Rezepte hinzufügen

Erfahre jetzt mehr darüber »

Weitere Low Carb Rezepte

Aus unserem Low Carb Shop

LOW CARB frühstücken

LOW CARB frühstücken

statt 14,90 €
nur 7,45 € inkl. MwSt.
Jetzt 50% Cyber-Monday Rabatt sichern
Low Carb

Low Carb "To Go"

statt 19,90 €
nur 9,95 € inkl. MwSt.
Jetzt 50% Cyber-Monday Rabatt sichern
Das Low Carb Kochbuch

Das Low Carb Kochbuch

statt 19,90 €
nur 9,95 € inkl. MwSt.
Jetzt 50% Cyber-Monday Rabatt sichern
Newsletter

Jetzt Gratis!
"Ernährungplan für 2 Wochen Low Carb Ernährung".

Einfach deinen Name und Email-Adresse eintragen und schon erhältst du den Gratis Ernährungsplan und unsere Low Carb Tipps per Email.

Neuesten Beiträge