Erdbeer Vanille Shake
Erfrischend fruchtig
ist der Shake mit süßen
Erdbeeren
. Ein ideales Getränk zum Frühstück oder als Eiweißlieferant an sportlich aktiven Tagen.
3.7/
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Port:
2
Zeit:
10 min
Status:
sehr leicht
kcal:
85
KH:
7 g
E:
12 g
F:
1 g
Küchengeräte
1
Standmixer
, 1
Arbeitsbrett
, 1
Messer
, 1
Küchenwaage
Zutaten
150 g Erdbeere/n
25 g
Whey Protein Pulver Vanille
100 g Sojajoghurt
200 ml Trinkwasser
Auf die Einkaufsliste
Zubereitung
Erdbeeren waschen und den Stielansatz entfernen • In den Standmixer alle Zutaten geben und fein pürieren • Shake auf zwei Gläser aufteilen und gekühlt genießen.
Wir wünschen einen guten Appetit!
*alle Nährwertangaben sind pro Portion berechnet
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