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Low Carb Dip Rezepte

Zu vielen Low Carb Gerichten wünscht man sich einen Dip, der das Essen noch besser macht und der Mahlzeit das I-Tüpfelchen aufsetzt. Kein Problem - Hier ist ein selbst zubereiteter Dip die beste Alternative. Für Dips mit Gemüse oder Kräutern empfiehlt sich auch die Verwendung eines Stabmixers oder eines Mörsers. 

Kreative Dips herstellen 

Low Carb Dip Rezepte mit Quark sind perfekte Eiweißlieferanten und können auch abends bedenkenlos verspeist werden. Mit Kräutern, fein gehobeltem Gemüse und frisch gepressten Limetten- oder Zitronensaft kannst du deinen Dip noch prima aufpeppen. Auch Joghurt eignet sich gut zur Herstellung von leckeren Low Carb Dip Rezepten. Natürlich kannst du für deine Low Carb Rezepte auch ein frisches Pesto zubereiten. Gut mit Öl bedeckt ist es mehrere Tage haltbar.

 

Vegetarischer Brokkoli Hummus mit Pinienkernen
  • Kohlenhydrate: 16 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Vegetarischer Brokkoli Hummus mit Pinienkernen

Die orientalische Spezialität aus Kichererbsen kann man mit weiteren Zutaten aufpeppen. Wir haben eine Variante mit Brokkoli ausprobiert - köstlich!

Zucchinibratlinge mit Kräutern und Joghurtdip
  • Kohlenhydrate: 13 g
  • Zeit: 45 min
  • Schwierigkeit: leicht

Zucchinibratlinge mit Kräutern und Joghurtdip

Leckere Zucchinibratlinge mit Kräutern und Joghurtdip schmecken kross gebraten einfach köstlich und passen prima zur Low Carb Ernährung.

Lachsfilet mit Dill-Dip
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Lachsfilet mit Dill-Dip

Lachsfilet ist ein schnelles und einfaches Low Carb Gericht. Der selbstgemachte Dip mit Dill und Zitrone passt prima dazu. Im Ofen fertig gegart bleibt der Lachs schön saftig.

Scharfe Guacamole
  • Kohlenhydrate: 4,8 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: leicht

Scharfe Guacamole

Guacamole ist ein mexikanischer Dip, den man zu Taguitos, Tortilla Chips, Wraps, Sandwich, als Brotaufstrich und diversen Fleischgerichten essen kann.

Pesto aus Bärlauch
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: leicht

Pesto aus Bärlauch

Bärlauch eignet sich hervorangend zum Herstellen eines leckeren Pestos. Das Pesto aus Bärlauch ist total lecker und frisch im Geschmack.

Klassisches Pesto
  • Kohlenhydrate: 1 g
  • Zeit: 15 min
  • Schwierigkeit: sehr leicht

Klassisches Pesto "Pesto alla Genovese"

Pesto ist ein italienischer Klassiger. Pesto passt besonders gut zu Low Carb Pasta, Fisch uvm. Perfekt für die Low Carb Diät.

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