Das Kochbuch Low Carb kann jeder enthält abwechslungsreiche Rezepte mit gesunden Kohlenhydraten. Es gibt Rezepte für das Frühstück, Mittag und Abendessen. Die Hauptmahlzeiten enthalten sowohl viel Gemüse, als auch Fisch, Fleisch, Eier und andere vegetarische Zutaten. Zusätzlich gibt es tolle Rezepte für Brot, Baguette, Riegel und Kuchen.